bookmate game
uk
Books
Аллен Карр

Легкий спосіб скинути вагу

Популярна методика!
Аллен Карр — автор кількох робіт, присвячених звільненню від зайвої ваги. Він стверджує: щоби виконувати його поради, не потрібно мати величезної сили волі, бо насправді людина хоче бути здоровою та красивою. Його видання допомагають кожному позбутися тривог і комплексів, які заважають жити повноцінним життям. Populjarna metodika!
Allen Karr — avtor kіl'koh robіt, prisvjachenih zvіl'nennju vіd zajvoї vagi. Vіn stverdzhuє: shhobi vikonuvati jogo poradi, ne potrіbno mati velicheznoї sili volі, bo naspravdі ljudina hoche buti zdorovoju ta krasivoju. Jogo vidannja dopomagajut' kozhnomu pozbutisja trivog і kompleksіv, jakі zavazhajut' zhiti povnocіnnim zhittjam.
239 printed pages
Original publication
2018
Publication year
2018
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Mila Vodolazhskashared an impression2 years ago
    👍Worth reading

    Дуже гарна комбінація фактів і порад для переходу на здорове харчування! В мене був однозначний розлад харчування, який я не могла контролювати і дуже страждала від того. Вже з перших сторінок - я отримала свободу від тяги до їжі, гарний настрій і розуміння того, що робити далі. Декілька кілограмів вже пішли, з нетерпінням чекаю наступних результатів!

  • Olga Romanovashared an impression4 years ago
    👎Give This a Miss

    Ніяких точних даних , все просто спирається на власну думку автора , дуже багато інформації ,яка повторюється і не несе корисного змісту!

  • Людмила Бариноваshared an impression8 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Помогло справиться с бешеной булемией

Quotes

  • Yulia Kalininahas quoted3 years ago
    не їжте, якщо ви не голодні.

    ЇЖа смачна і приємно пахне, лише якщо ви голодні!
  • ostrozkakatehas quoted7 months ago
    Якщо щось і треба змінити, так це
    наші звички харчування.
  • korniamaria04has quoted3 months ago
    Я кинув курити не тому, що мислив позитивно, а тому, що покінчив із плутаниною в голові.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)