Элизабет Лукас

Источники осознанной жизни

Мы все устали от самоизоляции. Вынужденное домашнее заключение буквально высосало из нас все силы. Но есть и хорошие новости! Пополнить свой ресурс можно не выходя из дома. Источники жизненной энергии буквально «валяются у нас под ногами». Как их найти и использовать? Об этом расскажет книги известного австрийского психотерапевта Элизабет Лукас.
149 printed pages
Original publication
2019

Impressions

    me14826shared an impressionlast year
    👍Worth reading

    Книга классная! Очень понравилось, что во всем надо находить смысл: в неудачах, потерях и т.п. Только это помогает жить дальше и не просто существовать, а двигаться вперед, жить радостно и полноценно.

    Nadezhda Potapovashared an impression3 months ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Хорошая книга, по существу от специалиста-психолога и без воды. Есть ли в этой книге мотивация? Да. Она в стиле блогеров/успешного успеха/прочих подобных? Нет. И в этом красота и ценность книги.

    Karolina Mykhailovashared an impression3 months ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Книга очень хорошо написала и помогает понять, где искать внутреннюю опору, когда кажется, что все плохо и нет сил. Очень понравилась 👏🏻

Quotes

    Александра Данилевскаяhas quoted7 months ago
    Видеть смысл — значит знать, когда и чему настает время,
    Вадим Юмадиловhas quoted16 hours ago
    Лишь значительно позднее, уже в конце XX века, результаты поперечных и продольных (лонгитюдных) исследований подтвердили, что люди, понимающие, в чем смысл их жизни, гораздо лучше справляются с проблемами и несчастьями, чем те, которые не видят для себя никакой осмысленной перспективы и не имеют собственной шкалы жизненных ценностей
    Anny Rudhas quoted4 days ago
    Нужно смотреть на свое существование после пережитого шока как на огромный дополнительный бонус и жить так, чтобы быть достойным этого подарка. Тот, кто поступает подобным образом, не боится призраков прошлого.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)