Сьюзен Фаулер

Ваш источник мотивации: Как захотеть сделать то, что нужно

Мотивация лежит в основе всего, что мы делаем. Однако не всегда привычные для нас способы мотивации — денежное вознаграждение, необходимость платить по счетам, статус, престиж — работают эффективно, а иногда и вовсе дают обратный эффект. Как результат — опустошение, недовольство работой и жизнью. Получать удовольствие от того, что мы делаем, не удается. Сьюзен Фаулер, автор бестселлера «Почему они не работают», признанный мировой эксперт в области повышения мотивации сотрудников, считает, что мотивация — это энергия и главное — ее качество, а не количество. Опираясь на последние научные исследования, она доказывает, что правильная мотивация — это навык, который можно освоить.
197 printed pages

Impressions

    b8595589327shared an impression4 months ago
    👍Worth reading

    Просто, легко, зрозуміло викладає автор точку зору на мотивацію. І як мені здається дієва теорія. Прочитала за 1 день.

    Alexandr Riddlershared an impression9 months ago
    👎Give This a Miss

    Прямых ответов на свои же вопросы в книге - нет. Очень много воды, помимо мотивации, у людей есть еще и самооценка, которая играет важную роль в принятии решений, а так же мотивации. В книге взяты три составляющие за основу мотивации, каким образом именно они, а не другие ? Много вопросов, а ответов нет. К сожалению, данная книга не помогает в вопросе Мотивации.

    Анастасия Вишневскаяshared an impression7 months ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Главные мысли книги для меня — это то, что выбор, сопричастность и компетентность являются основой вашей мотивацией. Мотивация — это энергия. Без неё начерта у вас не получается, не чувствуете счастья и сил.

    Все что происходит с нами и что мы чувствуем очень важно. Что вы ощущаете когда вам прилетает новая задача? Как вы реагируете когда ваш руководитель говорит вам, что вам стоит прокачать какие то свои скилы? Почему вы испытываете грусть от того, что сегодня вечером ели в макдаке?

    Все наши эмоции невероятны важны. К сожалению нас не учат в школе, как с ними работать.

    А ведь в жизни надо уметь слушать не только окружающих, но и себя. В первую очередь себя.

    Я глубоко убеждена, что основа жизни — это счастье конкретного человека. Работая с ответами на вопросы: что я делаю и для чего, даёт нам энергию что бы жить и это и есть то самое счастье.

Quotes

    Vokalissahas quotedlast month
    Одна из пяти моих любимых книг — «Сказать жизни да!»
    Ivanka Denysiukhas quotedlast month
    Обратите внимание, что когда вы обретаете выбор, сопричастность и компетентность, то ощущаете состояние «потока», или глубинное умиротворение. И наоборот, если вам не хватает хотя бы какого-то одного из трех компонентов, вы чувствуете страх, гнев, напряжение, разочарование или отчаяние, испытываете давление или стресс, страдаете от одиночества, гордыни или высокомерия.
    Vera Kozhevnikovahas quoted2 months ago
    Чтобы совершенствовать мотивацию, вам нужно обрести выбор, сопричастность и компетентность.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)