bookmate game

Mark Friman

  • b4262874119shared an impression10 months ago
    🌴Beach Bag Book
    👍Worth reading
    🐼Fluffy

    Sjajne tehnike za smanjenje anksioznosti. Jako je dobra za osvešćivanje da anksioznost postoji u našem organizmu i kako da se sa tim borimo.

  • Mark Friman
    Razgibavanje mozga
    • 16.1K
    • 6.3K
    • 207
    • 561
    sr
    Books
  • Malina Popickshared an impression9 months ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    👍Worth reading

    Odlicna, sa puno prakticnih saveta i smislenih vezbi.

  • Mark Friman
    Razgibavanje mozga
    • 16.1K
    • 6.3K
    • 207
    • 561
    sr
    Books
  • Saša Stojkovićshared an impression7 months ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    👍Worth reading

    Neprijatelji OKP-a:
    1. Zavaravanje
    2. Proveravanje
    3. Kontrolisanje

  • Mark Friman
    Razgibavanje mozga
    • 16.1K
    • 6.3K
    • 207
    • 561
    sr
    Books
  • Čedomir Petrovićshared an impression2 years ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🌴Beach Bag Book
    👍Worth reading
    🐼Fluffy

    Moja prva kniga iz literature za samopomoć i lični razvoj. Ispostavila mi se kao neobično važna i uticajna. Autor je darovit pisac i odajem mu priznanje da je intuitivno iskomunicirao pojedine apstraktne koncepte mentalnog zdravlja. Ključni pojmovi iz knjige za mene su kompulzija, kognitivna defuzija i ukorenjeni, pozadinski strahovi. Pouka: postupaj iz vlastitih vrednosti (ljubavi) - ne iz straha.

  • Mark Friman
    Razgibavanje mozga
    • 16.1K
    • 6.3K
    • 207
    • 561
    sr
    Books
  • b5342531326shared an impressionlast year
    👍Worth reading

    Anksioznost je bolest današnjice. Procitao sam knjigu da bih bolje razumeo najbliže oko sebe ali sam shvatio da i sam imam kompulsivne radnje i strahove koje potiskujem. Velika preporuka za sve ljude koji se bore sa mentalnim tegobama i trebaju podsticaj ali i putokaz u promene.

  • Mark Friman
    Razgibavanje mozga
    • 16.1K
    • 6.3K
    • 207
    • 561
    sr
    Books
  • Marko Robovicshared an impression2 months ago
    👍Worth reading

  • Mark Friman
    Razgibavanje mozga
    • 16.1K
    • 6.3K
    • 207
    • 561
    sr
    Books
  • Aleksandar Markovićshared an impression3 months ago
    👍Worth reading

  • Mark Friman
    Razgibavanje mozga
    • 16.1K
    • 6.3K
    • 207
    • 561
    sr
    Books
  • Miljana Savicshared an impression3 months ago
    👍Worth reading

  • Mark Friman
    Razgibavanje mozga
    sr
    Books
  • b7848698669shared an impression4 months ago
    👍Worth reading

  • Mark Friman
    Razgibavanje mozga
    sr
    Books
  • b4159766981shared an impression5 months ago
    👍Worth reading

  • Mark Friman
    Razgibavanje mozga
    sr
    Books
  • fb2epub
    Drag & drop your files (not more than 5 at once)