Mark Friman

Mark Friman je mladi Kanađanin koji se suočava s boljkama savremenog razvijenog društva: neurozom, fobijama, opsesivno-kompulsivnim radnjama.

Books

Quotes

Igorhas quoted2 years ago
Ako počnete da meditirate zato što ste pod stresom zbog posla, zato što radite u nezdravom okruženju, nemojte očekivati da će sve to, zahvaljujući meditaciji, biti kao rukom odneseno. I dalje ćete raditi u nezdravom okruženju, samo što ćete sada biti neko ko radi u nezdravom okruženju, a posle radnog vremena meditira. I dalje ćete biti čovek koji stalno nešto odlaže, a usput i meditira (ako i to ne budete odlagali).
Jovana Erićhas quoted10 months ago
Ako mislite da ćete sreću doživeti samo kad savladate neprijatelja, onda su vam neprijatelji neophodni. Sreća koju pronađete kada pobedite neprijatelja ubrzo će iščeznuti, te ćete morati da tražite nove neprijatelje.
Jovana Erićhas quoted10 months ago
Nesigurnosti u vezi s prošlošću nalik su velikim kesama smeća koje vučete unaokolo jer ne znate gde da ih bacite. One za to vreme postaju deo vaše sadašnjosti, jer vas ograničavaju, utiču na to šta radite i kuda idete.

Impressions

b4262874119shared an impressionlast year
🌴Beach Bag Book
👍Worth reading
🐼Fluffy

Sjajne tehnike za smanjenje anksioznosti. Jako je dobra za osvešćivanje da anksioznost postoji u našem organizmu i kako da se sa tim borimo.

  • Mark Friman
    Razgibavanje mozga
    • 16.2K
    • 6.3K
    • 210
    • 563
    sr
    Books
  • Malina Popickshared an impression10 months ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    👍Worth reading

    Odlicna, sa puno prakticnih saveta i smislenih vezbi.

  • Mark Friman
    Razgibavanje mozga
    • 16.2K
    • 6.3K
    • 210
    • 563
    sr
    Books
  • Saša Stojkovićshared an impression8 months ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    👍Worth reading

    Neprijatelji OKP-a:
    1. Zavaravanje
    2. Proveravanje
    3. Kontrolisanje

  • Mark Friman
    Razgibavanje mozga
    • 16.2K
    • 6.3K
    • 210
    • 563
    sr
    Books
  • fb2epub
    Drag & drop your files (not more than 5 at once)