Det er ikke særlig tidskrævende – ca. 15 minutter om dagen, f.eks. før sengetid – hvor det i øvrigt øjeblikkelig vil hjælpe på din søvnkvalitet
Erik Møllerhas quoted2 years ago
De effekter, der kan påvises på mentale „skader“, der er sket i fortiden, er centreret om: • Øget selvværd
Erik Møllerhas quoted2 years ago
Hvis vi skulle udvide betragtningen lidt, kunne vi tilføje, at du bliver den, du tænker, du er, og hvis du ikke kan lide at være den, du er, så må du tænke anderledes om dig selv, hvorved du vil ændre dig til den, du tænker, du er
Impressions
Mads Halskov Hansenshared an impression2 years ago
👍Worth reading
Virkelig en indholdsrig bog som jeg helt sikkert kommer til at læne mig op af!
Rena Hoffmannshared an impression2 years ago
👍Worth reading
Spændende
Tanja Thorndal Feddersenshared an impression2 years ago