ru
Пьер Дюкан

350 рецептов диеты Дюкан

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Диета Дюкан – диета № 1 в мире! А доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса за 4 этапа. По его методике расставались с лишним весом Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус и Жизель Бундхен.
Доктор Дюкан уверен, что все люди нуждаются в удовольствии от еды и диета должна эту потребность удовлетворять, обеспечивая при этом стабильные результаты. В новой книге известного диетолога вы найдете 350 восхитительных рецептов, которые доставят вам удовольствие и значительно повысят вашу мотивацию, позволяя наслаждаться любимыми блюдами без ограничений: русские пельмени, пицца, сандвичи, наггетсы, всевозможные салаты, супы и рагу, нежнейшие десерты и пикантные соусы – все это доступно вам с диетой Дюкан. Все продукты, используемые в рецептах, можно найти на российском рынке. 350 рецептов из этой книги – это разнообразное меню, которое обеспечит легкий и вкусный путь к вашей идеальной фигуре.
This book is currently unavailable
249 printed pages

Impressions

    kovalyova63shared an impression5 years ago

    прочитать , деньги отдай-задолбали! проще книгу купить,чем вам плотить!!!!

    Мария Крамченкоshared an impression5 years ago
    👍Worth reading

    Прелесть)

Quotes

    Taisa Porozhenskayahas quoted3 years ago
    Куриный суп с яйцом пашот
    Анна Белкинаhas quoted5 years ago
    Рыбный супчик из консервов
    Таня Ларинаhas quoted5 years ago
    • 2 куриных филе;
    • 3 яйца;
    • 1 пучок зеленого лука;
    • 1 л воды.
    Сварить куриное филе в кастрюле (25–30 минут). Добавить порезанный зеленый лук. Каждое из трех яиц аккуратно вылить в отдельную мисочку. Убавить огонь, аккуратно вылить одно за другим яйца в суп, не мешая, чтобы каждое яйцо получилось круглым. Варить суп еще минут 5, выключить огонь и дать супу настояться минут 10.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)