SearchLibrary
More ▼
BookshelvesRedeem code
bookmate game
7 days for free
en
ru
Books
Read in our apps:
iOS
·
Android
Дэниел Пинк

Таймхакинг. Как наука помогает нам делать все вовремя

Read
Impression
Add to shelf
Already read
Report an error in the book
Таймхакинг — методика «взлома» стандартного подхода к планированию и распределению своего времени. Хотите успевать больше, прилагая меньше усилий? Руководство по таймхакингу поможет настроиться на правильный ритм жизни и работы, чтобы четко распределять свое время в зависимости от целей и приоритетов. «Не торопиться, но успевать» — звучит обнадеживающе. Как при этом не забывать о важных делах? Что делать «жаворонкам» и «совам», чей график работы далек от биоритмов? Как перестать тратить время на прокрастинацию и начать радоваться вовремя завершенным задачам? Как стать энергичнее и просто счастливее? Об этом и многом другом рассказывает Дэниел Пинк в своем новом мировом бестселлере. Выдающийся рассказчик и внимательный исследователь, за два года он проштудировал 700 научных работ из разных областей знаний, так что у каждого из его выводов будет веское обоснование. А ключевые идеи книги Пинк иллюстрирует конкретными цифрами и простыми, четкими графиками.
СаморазвитиеЛичностный ростУправление временем
303 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2023
Publication year
2023
Publisher
Альпина Паблишер / Alpina Publisher
Translator
Елена Деревянко

Related booksAll

Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Арман Турабаевshared an impression7 years ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Название немного вводит в заблуждение. Во всяком случае меня. Слово «хакинг» я уж было воспринял как справочник-набор «лафхаков» для управления временем или мотивации себя когда откладываешь дела на потом.
    Не жалею, что прочел эту книгу. Читается быстро и легко. У меня ушло два вечера на нее

    • 1 like
    • Like
    • Comment
    • Report this
  • Даниил Архиповshared an impression5 years ago
    💡Learnt A Lot

    Много малоприменимых фактов из разряда: интересные факты. Как поюс, в конце каждой главы есть краткие советы.

      • Like
      • Comment
      • Report this
    • Pavel Shakhovshared an impression5 years ago
      🎯Worthwhile
      💤Borrrriiinnng!

      Чем-то напоминает Фрикономику, но про время и его связь с продуктивностью и принятием решений. Местами (а то и чаще) книга скучна. И автор, кажется, порою подбирает исследования под нужный ему вывод.

      Зато в конце каждой главы содержится раздел с практическими рекомендациями. Например, что к врачам лучше идти утром и т.д.

        • Like
        • Comment
        • Report this

      Quotes

      • Мидя Кимhas quoted6 years ago
        Для одной половины участников его звали Робертом Гарнером, а для другой — Роберто Гарсия. Когда решение принималось утром, вердикты в обоих случаях были одинаковыми. Однако, если вердикт выносился уже днем, то люди были более склонны оправдывать Гарнера, а Гарсию признавать виновным. В ходе этого эксперимента острота мышления участников, выражавшаяся в способности разумно оценивать доказательства, была на высоте в начале дня. А к концу его усиливалась умственная лень, в результате чего испытуемые стремились прибегнуть к стереотипу
        • 3 likes
        • Like
        • Comment
        • Report this
      • Ruslan Bekaldievhas quoted6 years ago
        Когда человек пробуждается, температура его тела начинает медленно повышаться. Этот рост постепенно повышает уровни энергии и активности, что в свою очередь улучшает исполнительные функции, способность к концентрации внимания и умение делать выводы. В подавляющем большинстве случаев эта аналитическая острота мышления достигает своего пика поздним утром или в районе полудня
        • 3 likes
        • Like
        • Comment
        • Report this
      • Қазына Наршаеваhas quoted5 years ago
        Тёрнер просто принял несколько неверных решений. И, возможно, они были неверными потому, что принимались во второй половине дня.
        • 2 likes
        • Like
        • Comment
        • Report this
      Don’t give a book. Give a library.Give a Bookmate subscription →
      fb2epub
      Drag & drop your files (not more than 5 at once)