Саша Смелая

Мотивация к похудению. То, о чем вы еще не думали

Что мотивирует тех, кто худеет на 10, 20 и 50 кг? Где берут силы эти люди? Все просто! Они убирают из своего подсознания все ненужные блоки и становятся другими людьми! Иди с нами верной дорогой к стройности, здоровью и красоте.
27 printed pages
Copyright owner
ООО «Издательские решения»
Original publication
2018

Impressions

    Екатерина Морозоваshared an impression4 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    Быстрая мотивация! Здорово

    Нелли Массshared an impressionlast year
    👍Worth reading

    Стоит почитать и задуматься

    b4297149663shared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    🐼Fluffy

Quotes

    Джамиля Малиhas quotedlast year
    Еда давно из разряда питания для тела переросла для вас в некий культ, но, к счастью, не стала ни для кого высшим наслаждением и счастьем. Скорее лекарством. Лекарством от усталости, одиночества, тоски, стрессов, скуки и безделья. И что самое плохое это лекарство не помогает от вышеперечисленных недугов. А наоборот, укрепляет их, делает вас зависимыми и еще больше несчастными
    Катерина Кривенковаhas quotedlast year
    5. Не нужно пить во время еды. Это тоже пагубное заблуждение. Разговоры о том, что вода разбавит желудочный сок, и желудок будет плохо перерабатывать пищу — сущий бред. Забудьте об этом! Чем лучше пища смочена слюной и водой, тем легче нашим органам пищеварения. Поэтому если вам хочется, то поставьте рядом с тарелкой стакан воды и маленькими глотками запивайте пищу.
    Ксенияhas quotedlast year
    Это куда полезней, чем сидеть на кухне и заедать неосуществленные планы!

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)