Хенепола Гунаратана

Простыми словами о внимательности

Impressions

    Антон Федоровshared an impressionlast year
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Простое и чёткое руководство по медитации Випассана!

    Паша Боговshared an impression3 years ago

    Мощно

    -lessshared an impression4 months ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

Quotes

    Dmitry Tolkachevhas quoted3 years ago
    Цель медитации — не в том, чтобы сосредоточиваться на дыхании все время, без остановки. Сама по себе такая цель была бы бесполезной. Цель медитации — не в том, чтобы ум стал совершенно спокоен и безмятежен. Хотя это состояние и прекрасно, само по себе оно не ведет к освобождению. Цель медитации — в том, чтобы достичь непрерывной внимательности.
    b7729045387has quoted3 years ago
    "Пусть я обрету здоровье, счастье и спокойствие. Да минуют меня все беды и невзгоды. Да не будет у меня никаких трудностей. Да не будет у меня никаких проблем. Пусть мне всегда сопутствует удача. "Пусть обрету я также терпение, смелость, понимание и решимость, чтобы встречаться с неизбежно возникающими в жизни трудностями, проблемами и неудачами – и преодолевать их".
    Olga Galkinahas quoted3 months ago
    к другим, потому что понимаете их. А понимаете вы других потому, что понимаете самих себя.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)