bookmate game
Чарлз Дахіґґ

Сила звички. Чому ми діємо так, а не інакше в житті та бізнесі

• Автор — лауреат Пулітцерівської премії
• Понад 60 тижнів у списку бестселерів The New York Times
• Входить до довгого списку рейтингу Financial Times
Як звички впливают на життя? Як, змінивши лише один шаблон поведінки, різні люди змогли досягти успіху: стати директором, придбати будинок, пробігти марафон? В основу цієї книжки лягли інтерв’ю із трьома сотнями науковців і директорів підприємств, дослідження, проведені в десятках компаній. Проаналізувавши все це, автор зрозумів, як кожна людина може контролювати свої звички, щоб досягти успіху. Дізнавшись, як створюються та руйнуються звички, ви зможете перебудувати шаблони поведінки, як собі забажаєте. Ви зрозумієте, як змусити себе не палити, менше їсти, займатися спортом, не кричати на близьких, ефективніше працювати. • Avtor — laureat Pulіtcerіvs'koї premії
• Ponad 60 tizhnіv u spisku bestselerіv The New York Times
• Vhodit' do dovgogo spisku rejtingu Financial Times
Jak zvichki vplivajut na zhittja? Jak, zmіnivshi lishe odin shablon povedіnki, rіznі ljudi zmogli dosjagti uspіhu: stati direktorom, pridbati budinok, probіgti marafon? V osnovu cієї knizhki ljagli іnterv’ju іz tr'oma sotnjami naukovcіv і direktorіv pіdpriєmstv, doslіdzhennja, provedenі v desjatkah kompanіj. Proanalіzuvavshi vse ce, avtor zrozumіv, jak kozhna ljudina mozhe kontroljuvati svoї zvichki, shhob dosjagti uspіhu. Dіznavshis', jak stvorjujut'sja ta rujnujut'sja zvichki, vi zmozhete perebuduvati shabloni povedіnki, jak sobі zabazhaєte. Vi zrozumієte, jak zmusiti sebe ne paliti, menshe їsti, zajmatisja sportom, ne krichati na bliz'kih, efektivnіshe pracjuvati.
495 printed pages
Original publication
2018
Publication year
2018
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

    Weronika Dnistryanskashared an impression2 years ago
    👎Give This a Miss
    🎯Worthwhile
    💤Borrrriiinnng!

    Трішки важко запам'ятовувати стільки імен і згадувати, про що йшлося у перервах між розділами. Дещо доводилося перечитувати двічі🙂

    Khrystyna Repetyloshared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Дуже цікава. Звички, і що ми про них не знаємо.

    Vladlena Nesterenkoshared an impression4 years ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Цікаве дослідження звичок і наших можливостей ними керувати. Дещо затягнута друга половина книги, але в цілому варта уваги.

Quotes

    Laplace's Demonhas quoted3 years ago
    понад 40 % дій, що їх люди виконують щодня, — насправді не рішення, а звички3.
    b8890275089has quoted6 months ago
    «Усе наше життя, хоч і має визначену форму, є всього лише сукупністю звичок»
    Valeriya Kipcharskayahas quoted2 days ago
    Утім, ми точно знаємо одне: щоб назавжди змінити якусь звичку, люди мусять повірити, що це можливо. Коли люди згуртовуються, щоб допомогти одне одному змінитись, відбувається той же процес, що зробив організацію «АА» такою ефективною — сила колективу вчить окремих його учасників вірити в себе. Вірити гуртом легше, ніж наодинці.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)