ru
Кэтрин Шэнахан

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
«Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК» — это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать маркеры мутаций в нашей ДНК. Понимая, как функционирует система, каждый из нас может не просто изменить свое будущее, мы можем наконец выиграть в генетическую лотерею!
This book is currently unavailable
796 printed pages
Copyright owner
Издательство «Эксмо»

Impressions

    Yulia Alexandrovashared an impression2 years ago
    👍Worth reading

    Советую тем,кто следит за здоровьем.

    Анастасияshared an impression2 months ago
    👍Worth reading

    surnilenashared an impression4 months ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🚀Unputdownable

Quotes

    Taras Khvylhas quoted2 months ago
    Это говорит о том, что миллионы неправильно питающихся мам, сами того не подозревая, программируют своих детей на жизнь с ожирением, а потом эта предрасположенность к лишним килограммам передается еще и детям этого ребенка.
    b6343172189has quoted3 months ago
    Вот эти категории:

    1. Мясо, приготовленное на кости.

    2. Внутренние органы и требуха (то, что Бурден называет «гадкими кусочками»).

    3. Свежие (сырые) растительные и животные продукты.

    4. Ферментированные и пророщенные продукты — это даже лучше, чем свежие!
    Анна Майнерhas quoted3 months ago
    Если вы сражаетесь с раком, то узнаете, что сахар – это любимая пища рака, и отказ от сахара поможет вам постепенно уморить его голодом.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)