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Vincenzo Fabrocini

Cómo vencer la ansiedad, el estrés y los ataques de pánico

    Naomyhas quoted2 years ago
    El recién nacido percibe la ansiedad en el momento de nacer, pasa de una existencia protegida, simbiótica y cerrada a una existencia autónoma, sometida a todas las agresiones externas.
    gustavo chiodihas quoted4 months ago
    Predispone al ataque de pánico el haber sufrido síntomas de ansiedad por separación en la primera y en la segunda infancia, después de una pérdida imprevista y real (padres, casa, etc.).
    gustavo chiodihas quoted4 months ago
    En cambio, en un tipo sentimental, temeroso, introvertido, descontento de sí mismo, la tensión emotiva es duradera, obstinada y secreta. La ansiedad puede ser sublimada a nivel espiritual o causar, después de un estado de inquietud e insatisfacción, una pérdida de afectos desordenados.
    gustavo chiodihas quoted4 months ago
    Los estados ansiosos que nos acompañan de vez en cuando están determinados en gran parte por los problemas prácticos de la vida cotidiana.
    Carolina Llange Salvadorhas quoted2 years ago
    los trastornos postraumáticos de estrés agudo;

    • los trastornos postraumáticos de estrés crónico.
    Carolina Llange Salvadorhas quoted2 years ago
    • la fobia social;

    • la fobia sencilla;
    Carolina Llange Salvadorhas quoted2 years ago
    √ Trastornos de ansiedad postraumáticos de estrés agudo y crónico.
    Carolina Llange Salvadorhas quoted2 years ago
    √ Fobia social (miedo de estar expuestos a juicios ajenos y de adoptar comportamientos embarazosos y humillantes)
    Carolina Llange Salvadorhas quoted2 years ago
    √ Agorafobia (miedo de estar solo o en lugares públicos).
    Carolina Llange Salvadorhas quoted2 years ago
    Fobias o trastornos de ansiedad
    Carolina Llange Salvadorhas quoted2 years ago
    √ Pensamientos obsesivos de infligir violencia o sufrirla.

    √ Recuerdos obsesivos de un acontecimiento estresante.

    √ Sueños y pesadillas obsesivas relacionadas con el acontecimiento estresante.

    √ Miedo a tomar decisiones equivocadas.
    Carolina Llange Salvadorhas quoted2 years ago
    √ Preocupación obsesiva por una determinada acción.
    Carolina Llange Salvadorhas quoted2 years ago
    nquietud que impide mantener una misma posición.

    √ Tensión a la espera de una noticia importante aún incierta.

    √ Tensión a la espera de una cita o de una prueba importante.

    √ Espera aprensiva acompañada de tensión mental.

    √ Tensión acompañada de ataques de pánico.

    √ Miedo a encontrarse solo e impotente en situaciones de peligro.

    √ Miedo de adoptar comportamientos humillantes o embarazosos.
    Carolina Llange Salvadorhas quoted2 years ago
    √ Inquietud que impide mantener una misma posición.
    Carolina Llange Salvadorhas quoted2 years ago
    √ Pensamientos inquietantes y obsesivos extraños a la voluntad del sujeto.
    Carolina Llange Salvadorhas quoted2 years ago
    √ Sensación de la inminencia de una desgracia.
    Carolina Llange Salvadorhas quoted2 years ago
    √ Sensación de impotencia frente al peligro.
    Carolina Llange Salvadorhas quoted2 years ago
    Emociones asociadas a los trastornos de la ansiedad
    Carolina Llange Salvadorhas quoted2 years ago
    √ Sensación de peligro inminente y no identificado.
    Carolina Llange Salvadorhas quoted2 years ago
    Acontecimientos estresantes, lutos, enfermedades, pérdidas, conflictos, incidentes.
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