Шинмуо Масуно

Спіймай дзен життя. Японські практики, що ведуть до спокою та радості

Світовий бестселер
Життя у стилі дзен
Поради просвітленого монаха
Масуно впорядковує думки, як Марі Кондо — речі.
Publishers Weekly
Втомилися від повсякденного стресу? Відчуваєте, як індикатор енергії падає до мінусової позначки, а гармонія та спокій досі не віднайдені? Стоп! Зупиніться. Вдих-видих. Час жити просто.
У своїй книжці дзенський монах Шинмйо Масуно пропонує прості й практичні поради стосовно того, як жити повнішим і щасливішим життям. Автор закликає прибрати з нього увесь мотлох і акцентує увагу на мінімалізмі, поєднуючи мудрість століть із сучасністю. Створіть свій невеличкий сад, милуйтеся заходом сонця, не бійтеся труднощів і роботи, вчіться відпускати, упорядкуйте власне житло, не забувайте про вдячність… Гармонія — у простих речах. Авжеж, ви чули все це вже купу разів, проте ще раз нагадати собі ці істини, ба навіть відкрити їх наново, точно не завадить!
183 printed pages

Impressions

    Natellashared an impression22 days ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile

    Книга приводящая к гармонии. Даже если вы уже знаете некоторые идеи, прочтите ещё в таком сочетании. Все вместе они избавят вас от лишнего.

    jonahhshared an impressionyesterday
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot

    b6018303791shared an impression3 months ago
    🐼Fluffy

Quotes

    b2002853034has quoted5 months ago
    Немає сенсу побиватися через те, що ще не трапилося. Думайте лише про те, що відбувається саме зараз.
    Майже всі тривоги примарні. Це — плід нашої уяви.
    Дмитроhas quoted4 months ago
    Не женіться за хмарами: вам їх ніколи не спіймати.
    Maria Randyukhas quoted4 months ago
    Будьте вдячними за кожний день,

    навіть за звичайнісінький

    Щастя — у простих речах

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)