Очень полезная книга. Проблема избыточного веса рассматривается не только с физиологической точки зрения, но и психологической (эмоциональный компонент). Написана очень доступным языком. Может немного вне формата российских реалий, но, вме равно, много поводов задуматься и знаний, где нужно « копнуть глубже».