Виолетта Хамидова

Сила подсознания. Практический курс

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • b9811233732has quoted4 years ago
    Ведь если посмотреть на вещи объективно, чего мы боимся? Того, что сами выдумываем.
  • b9811233732has quoted4 years ago
    происходит всегда то, чего боишься.
  • leeeruhas quoted7 years ago
    Иллюзии – это то, что представляет себе человек, обманчивое восприятие действительных событий.
  • bogdannovakovichas quoted9 years ago
    Писатель-мистик А. Стринберг очень интересовался оккультизмом
  • bogdannovakovichas quoted9 years ago
    Интересно, что многочисленные заболевания, и не только психические, возникают лишь в мирное время. В период войн число невротиков падает до нуля, а вот в послевоенные годы, когда голод уже позади, болезни вспыхивают с удвоенной силой. Это можно объяснить тем, что в военное время организм человека нацелен на борьбу и для заболеваний он оказывается неуязвим. А когда война завершается и воевать уже не с кем, организм начинает искать врага, причем находит его внутри себя. Человек борется сам с собой, предъявляя к себе слишком высокие требования и ставя перед собой подчас невыполнимые задачи.
  • b7936404130has quotedlast year
    «Меньшинство бывает право, большинство – никогда». Поэтому не опасайтесь быть непонятыми
  • b7936404130has quotedlast year
    Существует семь основных чакр: корневая чакра (Муладхара), священная чакра (Свадхистана), чакра солнечного сплетения (Манипура), чакра сердца (Анахата), чакра шеи (Вишудха), чакра «третьего глаза» (Аджна) и чакра венца (Сахасрара).
    Каждая из них ответственна за ту или иную сторону жизни. Чакры есть у каждого человека, однако у разных людей они работают по-разному, с неодинаковой степенью интенсивности. Те, кто обладает способностью видеть чакры, описывают их как вихри или круги, закручивающиеся с различной скоростью.
    Чем больше скорость, тем больше энергии может поглотить и передать чакра. Скорость закручивания вихря увеличивается при движении снизу вверх. Самой низкой частотой обладает корневая чакра, а самой высокой – чакра венца.
  • b7936404130has quotedlast year
    Второй класс
    Дыхание быстрое и глубокое, акцент делается на вдох. Этот класс дыхания предназначен для того, чтобы контролировать физические процессы, например бороться со сном. Кроме того, к дыханию второго класса можно прибегнуть, когда вы сонливы, вам скучно или вы слишком мечтательны и рассеянны. Оно помогает поддерживать связь с эмоциями и телом. Также такое дыхание способствует возникновению увлеченности делом, которым вы занимаетесь.
  • b7936404130has quotedlast year
    Если вы не можете позволить себе поход к психиатру, попробуйте технику самопогружения. Она во многом напоминает упражнения по концентрации на определенном предмете. Оптимальным вариантом является сосредоточение на огне, так как пламя обладает свойством притягивать взгляд. Зажгите свечу и не отрываясь смотрите на нее. Внушайте себе такие слова: «По мере того как я вглядываюсь в огонь, мои веки тяжелеют, и скоро я погружусь в гипнотический сон».
    Затем расслабьтесь. Вначале напрягите все мышцы рук и ног, после чего сбросьте напряжение. Отвлекитесь от всех мыслей, проблем и забот. Представьте себе, что вы идете по поляне, светит солнце, и на душе у вас покой и умиротворение. Выйти из гипнотического транса поможет установка «Сейчас я проснусь». После этого на счет «5» вы вернетесь в свое привычное состояние, однако будете чувствовать себя бодрым, посвежевшим и отдохнувшим.
  • b7936404130has quotedlast year
    Упражнение 7
    Теперь вы научитесь концентрировать внимание на отдельных предметах, не являющихся частью вашего тела. Возьмите любую вещь – ручку или карандаш – и сосредоточьте на ней все свое внимание. Удерживайте взгляд на предмете в течение 5 минут. Думайте о нем, исследуйте его. Все ваши мысли должны быть сосредоточены только на карандаше (ручке, стакане, статуэтке). Представьте, что изучение этого предмета является целью всей вашей жизни. Не существует ничего, кроме вас и этого предмета. Главной задачей является овладение своим вниманием. Освоив это упражнение, вы сможете очень быстро сосредотачиваться на любом деле, даже скучном и рутинном.
    Развив в себе способность сосредотачиваться и концентрироваться, вы сможете достичь гораздо больших успехов во внушении, телепатии и гипнозе.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)