ru
Михаил Гаврилов

Корпорация «Еда». Вся правда о том, что мы едим

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Еда – наш главный друг и враг! Благодаря поднятому за последние годы на телевидении и в печати шуму многие считают, что правильно питаться сейчас практически невозможно, так как все, что продается в магазинах, – отрава. Это не так!
Благодаря этой книге, основанной на научных методиках к.м.н. доктора Гаврилова, вы научитесь подбирать правильные продукты именно для вашего организма и определять необходимое вам количество пищи. Чтобы похудеть, оставаться стройными, хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать, надо лишь немного скорректировать свой ежедневный рацион!
This book is currently unavailable
186 printed pages

Impressions

    👍
    👎
    💧
    🐼
    💤
    💩
    💀
    🙈
    🔮
    💡
    🎯
    💞
    🌴
    🚀
    😄

    How did you like the book?

    Sign in or Register

Quotes

    Дарья Юдинаhas quoted5 years ago
    У людей, имеющих лишние килограммы, как правило, пищевое поведение нарушено. И иногда нарушения формируются как результат неправильной борьбы с лишним весом. Это может проявляться в следующем:
    – кратковременные суровые пищевые ограничения с последующим пищевым «разгулом»
    – редкие приемы пищи – 1–2 раза в день, еда преимущественно на ночь;
    – пристрастие к жирной, соленой, сладкой высококалорийной пище;
    – еда на бегу, перед телевизором, за кни
    Shas quoted5 years ago
    Стратегии пищевой индустрии:
    Elin Tenovichhas quoted5 years ago
    Как говорил Солженицын, если ты не можешь победить зло, то хотя бы в нем не участвуй.

On the bookshelves

    Алан Бигулов
    Питание
    • 61
    • 56
    kliselena
    диета
    • 80
    • 14
    kliselena
    1
    • 110
    • 12
    b1071582065
    Еда
    • 51
    • 9
    kliselena
    1
    • 225
    • 7
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)