Александра Чоран

Очищение от хлама. Физического. Ментального. Духовного

    ольга владимироваhas quoted2 years ago
    Счастье — мера вашей признательности за то, что у вас есть по сравнению с вашими желаниями. Если бы можно было написать уравнение счастья, оно бы выглядело так:
    Счастье = Признательность ÷ Желание
    Чтобы обрести большее счастье, можно либо увеличить признательность за то, что у вас уже есть, либо снизить уровень стремления к тому, чего у вас нет.
    aluarudarhas quotedlast month
    Когда один человек слишком привязан к другому, он склонен занимать руководящую позицию в отношениях.
    Ольга Кузнецоваhas quoted3 months ago
    Шалфей пустынный: очищает энергию пространства и усиливает энергию людей.

    Эвкалипт: исцеляет и очищает.

    Ладан: очищает любые засоры негативной энергии и призывает духовные благословения.

    Жасмин: может привлечь доброжелательных духов, которые помогут содержать дом в чистоте.

    Лимон: очищает и устраняет негативные влияния.

    Мирра: изгоняет из пространства негативную энергию.

    Мята перечная: очищает ум.

    Сосна: очищает пространство.

    Роза: очищает пространство от негатива, наполняя его энергией чистой любви.

    Садовая мята: растение для мягкого очищения.

    Зубровка: благословляет пространство, укрепляет энергию людей.

    Мандарин: очищает и устраняет застой энергии.

    Шалфей белый: устраняет негативную энергию и энергетический хлам любого рода.
    Ольга Кузнецоваhas quoted3 months ago
    Кедр: изгоняет ненужную негативную энергию, очищает пространство и возвышает его энергию.

    Корица: может ускорить появление доброжелательных духов, которые помогут вам содержать дом в чистоте.

    Шалфей мускатный: очищает пространство, проясняет и наделяет энергией мысли обитателей дома.

    Кокос: хорош для расслабления и очищения.

    Копал: устраняет негативные энергии и духов, привлекает благие энергии и духов.
    Ольга Кузнецоваhas quoted3 months ago
    СОВЕТ ПО РАСХЛАМЛЕНИЮ

    За несколько часов до сна отключите всю электронику. Глядя на светящийся экран телевизора, компьютера, ноутбука, планшета или даже смартфона, вы можете перевозбудиться и не подготовитесь ко сну.

    Попробуйте скачать программу или приложение, изменяющие настройки освещенности экрана в зависимости от времени суток, чтобы постепенно уменьшить воздействие на глаза синего цвета, с которым в наибольшей степени связаны нарушения сна. Сделайте это небольшое изменение, чтобы ваши ночи стали спокойнее.
    Ольга Кузнецоваhas quoted3 months ago
    СОВЕТ ПО РАСХЛАМЛЕНИЮ

    В некоторых культурах позитивная энергия элементов дома и легкости ведения хозяйства персонифицируется в духах. Разные виды духов иногда называют домовыми, брауни, духами ци, живущими в хижинах, домовыми эльфами или барбадос. У них множество имен по всему миру.

    Согласно легендам, они помогают хранить дом в чистоте по ночам, когда вы спите. Чтобы привлечь их, держите дом опрятным и приятным глазу, особенно очаг, если он у вас есть.

    В особенности избавьтесь от всего железного хлама. Поместите подношение у камина — свежие кексы и мед. Лучше всего, если это сделает хозяйка дома.

    Можете съесть то, что останется, утром на завтрак.
    Ольга Кузнецоваhas quoted3 months ago
    СОВЕТ ПО РАСХЛАМЛЕНИЮ

    С эзотерической точки зрения также хорошее время для уборки — убывающая Луна. Она символизирует угасание энергий, поэтому можно использовать определенные дни лунного календаря для укрепления собственной силы.

    Как убывает Луна, может «убыть» из вашей жизни и хлам. Хороший день для избавления от хлама — суббота, поскольку она связана с богом Сатурном (греч. Кронос), который управляет порядком и хаосом.

    Пусть энергия Сатурна вдохновит вас избавиться от всего в вашей жизни, что больше не служит вам.
    Ольга Кузнецоваhas quoted3 months ago
    СОВЕТ ПО РАСХЛАМЛЕНИЮ

    Заведите себе коробку «возможно», если действительно не в состоянии решить, оставить вещь или избавиться от нее. Так у вас будет храниться коробка с датой, до которой вы должны будете использовать вещь или отказаться от нее.

    К примеру, я часто увлекаюсь художественными проектами или музыкальными инструментами, а заниматься нет времени.

    Я откладываю материалы для творчества и инструменты в ящик и устанавливаю срок, в течение которого должна буду либо начать использовать их, либо выбросить из дома. Я ставлю коробку в гараж. Если я не открыла ее до указанной даты, я почти забываю, что там внутри. Я беру коробку и отдаю ее, не открывая.

    Не используйте коробку «возможно», если у вас серьезные проблемы с захламлением, вплоть до скопидомства, потому что весь ваш дом станет этой коробкой!
    Ольга Кузнецоваhas quoted3 months ago
    СОВЕТ ПО РАСХЛАМЛЕНИЮ

    Старайтесь не просто перекладывать вещи с места на место до тех пор, пока не решите, что с ними делать. Ведь может быть, что вы переносите одежду с пола на кровать перед началом сортировки, складываете вещи в коридоре, чтобы решить, отказаться от них или нет.

    Очищая дом от хлама, возьмите в руки вещь и представьте, что она прилипла к вашей руке, пока не примете окончательное решение: сохранить ее, выбросить или отдать.
    Ольга Кузнецоваhas quoted3 months ago
    Быстро потрите ладони и отметьте покалывание в тот момент, когда медленно отрываете их друг от друга. Некоторые верят, что это покалывание — духовная энергия вашего тела, но на самом деле это пульсация крови.

    Хлопните в ладоши три раза или позвоните в колокольчик. Во многих культурах хлопки или звон колокольчика отпугивают фей и духов, которые часто проказничают с хламом, или высвобождают и ослабляют энергию ненужных вещей.

    Налейте в стакан воды, чтобы напитать себя влагой, и выдавите туда лимонного сока для энергии и ясности. Остановитесь на мгновение, прежде чем начать, и представьте, что вашего хлама уже нет.

    Произнесите:

    Источник огня, земли, ветра и воды,

    Очисти меня от хлама внутри и снаружи!

    Сделайте глоток воды, отставьте стакан и начинайте. Можете снова все завязать, если это необходимо!
    Lydia Gurtovahas quoted5 months ago
    Духовность — нематериальный, но жизненно важный компонент человеческого опыта. Духовный хлам по-разному выглядит у разных людей, и проблему определить труднее, поскольку жажда духовности разнится в зависимости от стиля жизни людей. Под духовностью
    Lydia Gurtovahas quoted5 months ago
    которые заполняют ваш ум, приводя к стрессу, негативному диалогу с собой, постоянному обдумыванию проблем, беспокойству, гневу и печали, помимо всего прочего. Ментальный хлам может также проявляться
    Lydia Gurtovahas quoted5 months ago
    обретение хорошей формы после потери веса, очищение от хлама — это и изменение образа жизни, и долгосрочная цель.
    Привычки не изменятся за один день. Фиксация процесса поможет вам постепенно
    Lydia Gurtovahas quoted5 months ago
    ничто иное не может заткнуть эту дыру. Никакие бережно хранимые коллекции, статусные вещи, книги или академические степени не смогут этого сделать — как и семья и финансовый успех. Как ни парадоксально, духовно просветленный человек довольствуется тем, что ничем не владеет
    Lydia Gurtovahas quoted5 months ago
    переношу мусора на журнальном столике. Но не думайте, что мой дом сверкает чистотой: у меня есть маленькие дети и домашние животные. Те же самые вещи, которые успешно громоздятся на полке или забивают шкаф, приводят меня в бешенство, когда я вижу их разбросанными на журнальном столе. Он стал для меня не просто дешевым предметом мебели, спасенным на распродаже. Это сцена, на которой могут танцевать или дефилировать в новых нарядах мои дети. Это белое полотно моего драгоценного времени отдыха, которое всегда можно
    Alexandra Skitiovahas quoted5 months ago
    Stone, Melissa. The Key to Life is… Balance: Weekly Om’s to Help You Find Balance. Felton, CA: Dragonfly Publishing Company, 2008.
    Alexandra Skitiovahas quoted5 months ago
    Devi, S. M. A. Immortal Light: Advice to Householders. Amritapuri, Kerala, India: Mata Amritanandamayi Mission Trust, 1994.
    Alexandra Skitiovahas quoted5 months ago
    Убирая, произносите мантру, медитируйте, пойте гимн. Можно распространить это отношение и на другие дела.
    Alexandra Skitiovahas quoted5 months ago
    Как освободиться от привязанности к результату? Сосредоточьтесь на процессе, а не на результате. Если продолжить пример с домом, можете воспринимать домашние обязанности как служение своей семье. Сделайте выбор в пользу любви, складывая одежду близких.
    Alexandra Skitiovahas quoted5 months ago
    Например, вы ловите себя на мысли: «Надеюсь, начальник расплатится со мной в этом месяце пораньше, через пару дней, и я смогу забрать машину из ремонта». Замените эту мысль такой: «У меня есть надежное и безопасное транспортное средство каждый раз, когда мне нужно куда-то ехать». Новое утверждение сформулировано в настоящем времени, как я уже советовала. Что еще более важно, оно не сосредоточивается на том, как вы получите то, что вам необходимо. Может, в город приедет друг и одолжит вам машину. Может, вы выиграете групповой иск, об участии в котором вы даже не подозревали, и получите выплату по суду. Может, ваш ближайший сосед получит работу на вашем предприятии и предложит подвозить вас. Ваша мотивация преображается: беспокойство и страх уступают место вере и подлинным желаниям.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)