Наоми Морияма,Уильям Дойл

Самые здоровые дети в мире живут в Японии

Darya Fedorovnashared an impression4 years ago

Мне показалось, что ничего особенного.
Если есть минимальные знания о принципах здорового питания - то книга бесполезна.
В конце набор рецептов.

Taya Sokolovashared an impression2 years ago
👎Give This a Miss
💤Borrrriiinnng!

В книге под разным соусом подаётся мысль, что надо есть меньше фастфуда и больше нормальной еды. Есть немного фактов об ожирении американских детей, которых противопоставляются здоровые японские. В конце рецепты «японской» кухни, которые, как честно признается автор, она переделала под себя🤦‍♀️

Владислава Рожковаshared an impression3 years ago
👎Give This a Miss
💩Utter Crap
💤Borrrriiinnng!

Ничего нового, одно и тоже по 10 раз написано, скука
Не рекомендую

Valeriashared an impression4 years ago
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile

Было интересно прочитать книгу! Что касается крнкретных советов, то их практическт нет, но это не мещает дочитать книгу до конца и сделать некоторые пометки для себя. Рекомендую!

Alexandrashared an impression4 years ago
🎯Worthwhile

Ну.., каких-то глобальных секретов не узнала, разве что очень хочу поехать в Японию и все это покушать. 😍

natashkaslivkashared an impression4 years ago
💡Learnt A Lot

Аннаshared an impression5 months ago
🎯Worthwhile
💤Borrrriiinnng!

b0794061387shared an impression2 years ago
👍Worth reading

Анна Зенинаshared an impression2 years ago
💤Borrrriiinnng!

b9100973020shared an impression3 years ago
🎯Worthwhile

Анна Ремезshared an impression4 years ago
🎯Worthwhile
💤Borrrriiinnng!

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)