ru
Света Гончарова

Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
    Marina Sharipovahas quoted5 years ago
    АНЕКДОТ:
    Вопрос на женском форуме:
    – Всю ночь сегодня проплакала. Посоветуйте, из-за чего?
    Натали Ткачёваhas quoted4 years ago
    зачастую детям не нужно никакого другого времени с мамой, кроме того, которое они проводят рядом – гремя кастрюлями, пока вы режете овощи для супа. Поверьте, это и есть то качественное время, в котором нуждаются ваши дети. Вам не нужно делать для них ничего особенного. Просто будьте рядом, просто слушайте их, просто прикасайтесь к ним, просто улыбайтесь и разговаривайте с ними (одновременно занимаясь домашними делами).
    mail39591has quoted3 years ago
    «В жизни есть две самых сильных боли. Боль дисциплины и боль сожаления. Дисциплина весит килограммы, сожаление весит тонны».
    Джек Кэнфилд, американский писатель
    Евгения Кулешоваhas quoted5 years ago
    «Если тебе не нравится то, что ты получаешь, измени то, что ты даешь»
    Liliya Kotovahas quoted6 years ago
    Приятные стороны материнства никогда нельзя осознать полностью, пока дети не улягутся спать.
    Liliya Kotovahas quoted6 years ago
    АНЕКДОТ:
    Декрет – это работа в две смены и ночное дежурство!
    Евгения Михайленкоhas quotedlast year
    Задания
    1. В нашем листе планирования дня запишите в блоке «Утро» какое-нибудь важное, но не срочное дело (к примеру, зарядку с утра и вдохновляющее чтение). Если взяться за главное прямо с утра, точно успеешь!

    2. Обведите на листе те периоды времени, которые уходят у вас на пожирателей времени. Подумайте, чему важному вы бы хотели посвятить это время? Запишите эти дела туда, где у вас обычно были пожиратели.

    3. Проверьте, все ли домашние дела, которые вы вписали в графу «Обязательные дела», на самом деле обязательные. Если они не столь важны, перенесите их в графу «Возможные дела»: если получится, вы их выполните, если нет, не будете себя винить, что не успели.

    4. Не забудьте снова вписать в ваш день время для себя и дела любви – это наши приоритетные дела!
    Маринаhas quoted4 years ago
    Первое, что нужно сделать вам и вашему мужу, – это внести в ваш календарь даты отпусков и праздников, которые вы можете использовать для отдыха всей семьей. Запланируйте такие «отпуска» сразу на год вперед – и «заблокируйте» это время. Пусть оно будет неприкосновенным. Отталкивайтесь от дат отпусков для планирования работы.
    Натали Ткачёваhas quoted4 years ago
    Но секрет как раз в том: для того чтобы вам помогали – вы должны САМИ ПОПРОСИТЬ О ПОМОЩИ! Будьте внимательны: вы должны именно вежливо попросить, а не жаловаться.
    Мария Стрельниковаhas quoted4 years ago
    Чтобы было проще разобраться в том, как наполняется наш источник сил, давайте представим его в виде четырех сосудов. Назовем их:
    • тело
    • сердце
    • разум
    • душа
    Мария Стрельниковаhas quoted4 years ago
    Если вы обессилены и выжаты как лимон – вы в этом виноваты!
    • Если полны сил и чувствуете себя стаканом, полным до краев, – это ваша заслуга.
    Поэтому давайте перестанем ныть и винить мужей, родителей, друзей в том, что они о нас не заботятся и не читают наши мысли. Давайте примем на себя полную ответственность за свою жизнь – и сами возьмемся за восполнение своего источника сил.
    Натали Ткачёваhas quoted4 years ago
    «Лучше изнашиваться, чем ржаветь».
    Федор Достоевский
    acmanovakseniahas quoted5 years ago
    «Сначала наполни себя, тогда ты сможешь дать другим».
    Св. Августин
    Натали Ткачёваhas quoted5 years ago
    Что для меня главное
    Для начала нужно определить, чем конкретно для вас является это главное.
    • Чего вы хотите от себя как от хозяйки, жены, мамы?
    • Какой вы бы хотели видеть себя и свою семью через год, три, через пять лет?
    • Чего вы вообще хотите от жизни?
    Gohar Yegoryanhas quoted5 years ago
    Если у мамы маленького ребенка идеально чистый дом, значит, у нее не все в порядке с психикой.
    М. Томпсон
    Евгения Кулешоваhas quoted5 years ago
    То, каким курсом вы идете, гораздо важнее, чем ваша скорость
    Станислав Богатинhas quoted5 years ago
    «Когда ты соглашаешься на помощь – это не значит, что ты сдался. Это значит, что ты не один в этом мире».
    Из кинофильма «Жизнь, как она есть»
    nadiafedhas quoted6 years ago
    Быть мамой – это постоянно отдавать. Но если мы опустошены, то нам нечего отдать ни детям, ни мужу. Наши ресурсы не бесконечны. Чтобы источник сил не иссяк, о нем стоит вовремя и правильно заботиться. Важно понимать, что наши силы нужны семье.
    Катенька Лесниковаhas quoted6 years ago
    ДЕЙСТВУЙ! ЖИВИ! ВЛИЯЙ! БОГАТЕЙ! ЛЮБИ!
    Я ЗНАЮ – ТЫ МОЖЕШЬ!
    Sanet Krylichhas quoted6 years ago
    «Если женщины чего-то хотят, все, как правило, получается».
    Виктор Гюго
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)