Роберт Маурер

Шаг за шагом к достижению цели: Метод кайдзен

Для многих из нас достижение конкретных целей, позволяющих улучшить жизнь, не раз оказывалось трудным, а то и неосуществимым делом. Бросить курить, похудеть, продвинуться по карьерной лестнице, поддерживать дома чистоту и порядок — миллионы людей годами мечтают о подобном, но не могут осуществить желаемое. Всему виной наш подсознательный страх перемен, настраивающий наш мозг на активное сопротивление действиям. Между тем существует проверенный способ достижения сложных целей и реализации серьезных и больших перемен. Это метод кайдзен. Его суть в том, что к цели нужно идти очень маленькими, но регулярными шагами. В Японии принципов кайдзен придерживаются как крупные корпорации, такие как Toyota, так и обычные люди. Автор книги Роберт Маурер рассказывает, как при помощи метода кайдзен подготовить себя к переменам, как правильно относиться к ним и как сделать жизнь более увлекательной и реализовать свои амбиции, ловко обойдя все препятствия.
137 printed pages
Original publication
2014

Impressions

    Natalia Nedodatkoshared an impression4 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Одна из самых полезных и толковых книг, прочитанных в этом году. В книге описываются принципы и инструменты философии Кайдзен.
    Суть данной философии сводится к очень известной цитате Лао-цзы: "Путь в тысячу ли начинается с одного шага". Несмотря на то, что данной философии сотни лет, она не теряет своей актуальности и сегодня.
    В книге подробно описывается как с помощью очень маленьких шагов, без стресса и страхов, изменить свою жизнь, сформировать новые привычки, улучшить отношения, усовершенствовать продукт.
    Однозначно, ещё не раз буду возвращаться к данной книге.

    marikshared an impression4 years ago
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Доступное изложение, я бы даже сказала, разжевывание, делает эту книгу полезной и понятной. Время было потрачено не зря.

    seofrom0shared an impression4 years ago
    🎯Worthwhile

    Прогресивно и продуктивно проведенное время - чтение этой книги! Спасибо автору и bookmate

Quotes

    b2545923918has quoted2 years ago
    Дело не в том, сколько нам удается сделать, а в том, сколько любви мы вкладываем в то, что делаем. Дело не в том, сколько мы отдаем, а в том, сколько любви отдаем вместе с этим.
    MaxBasevhas quoted3 years ago
    Я предпочитаю, чтобы обо мне говорили «он прожил с пользой», чем «он умер богатым».

    Бенджамин Франклин
    melenamhas quoted2 years ago
    Кайдзен — это древняя философия, сосредоточенная в емком высказывании Лао-цзы: «Путь в тысячу ли начинается с первого шага». Хотя эта стратегия уходит корнями

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)