bookmate game
uk
Books
Тал Бен-Шахар

Бути щасливіше. Сьогодні. Зараз. Завжди

  • Наташаhas quoted3 years ago
    не гнатися ні за грошима, ні за красою, ні за популярністю, а віддати перевагу таким цілям, як особистісне зростання, добрі людські стосунки і солідарність з іншими людьми
  • biriuknat72has quoted16 days ago
    час з коханими людьми, або вивчаючи що-небудь нове, або працюючи над цікавим проектом. Що більше днів нашого життя заповнено подібними подіями, то щасливішими ми стаємо. І це все, що у нас є.
  • biriuknat72has quoted16 days ago
    того щоб втілити в реальність потенційні можливості щастя, які щедро дарує нам життя, ми повинні спочатку зрозуміти, що «життя таке, яке воно є», у житті немає нічого, крім повсякденних звичайних речей, деталей мозаїки. Ми живемо щасливим життям, коли знаходимо сенс і відчуваємо насолоду, проводячи
  • biriuknat72has quoted16 days ago
    Як сказав Будда, «тисячі свічок можна запалити від єдиної свічки, і її життя від цього не скоротиться. Щастя ніколи не зменшується від того, що ним поділилися». На відміну від матеріального майна, розмір якого зазвичай обмежений, щастя не має меж61.
  • biriuknat72has quoted16 days ago
    А оскільки в нашій культурі такі погляди вкоренилися дуже глибоко, то немає нічого дивного в тому, що темрява нас влаштовує куди більше, ніж світло
  • biriuknat72has quoted16 days ago
    . «Коли в нашому житті багато всього, що претендує на наш час і увагу, ми втрачаємо здатність жити тут і тепер, а також діставати насолоду від того, що з нами відбувається».
  • biriuknat72has quoted16 days ago
    Коли творчу людину змушують працювати з-під батога, це зазвичай закінчується тим, що її творчу жилку вбивають. Хоча через брак часу люди інколи вимушені більше працювати й більше встигати, що створює у них помилкове відчуття, ніби вони талановитіші, ніж насправді, зазвичай поспіх призводить до того, що вони втрачають здатність творчо мислити». Само собою зрозуміло, що успіх неможливий без наполегливої праці, але, якщо працювати занадто багато, це, найімовірніше, лише зашкодить, а не допоможе досягти жаданого успіху
  • biriuknat72has quoted16 days ago
    дозволяючи сяяти нашому власному світлу, ми тим самим несвідомо дозволяємо іншим людям робити те саме. Якщо ми звільнилися від своїх страхів, то лише своєю присутністю звільняємо від страху тих, хто поряд». Саме тоді, коли звільняємося від свого страху перед щастям, ми знаходимо здатність максимально допомагати іншим
  • biriuknat72has quoted16 days ago
    через острах перед втратою ми справді втрачаємо те, що любимо, а відчуття того, що ми не гідні щастя, фактично робить нас нещасними.
  • biriuknat72has quoted16 days ago
    Ми зобов’язані вірити в те, що заслуговуємо на щастя, почуватися гідними його лише з огляду на факт свого існування — ми-бо народжені з серцем і розумом, щоб могли відчувати насолоду й пізнавати сенс буття
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)