El estudio de China
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- Original publication
- 2017
- Publication year
- 2017
Impressions
- Kirashared an impression5 years ago
👍Worth reading🔮Hidden Depths💡Learnt A Lot
Quotes
- JuanJo Moraleshas quoted3 years ago
Los genes heredados de tus padres no son los factores más importantes para determinar si fallecerás por alguna de las diez enfermedades más frecuentes.
La esperanza de que la investigación genética llegue a encontrar curas para esas enfermedades a través de fármacos ignora que, hoy en día, se pueden aplicar soluciones más efectivas.
El control obsesivo de la ingesta de cualquier nutriente, como por ejemplo carbohidratos, grasas, colesterol o los ácidos grasos omega 3, no resultará en una buena salud a largo plazo.
A largo plazo los suplementos vitamínicos y de nutrientes no ofrecen protección para la enfermedad.
Los fármacos y la cirugía no curan las enfermedades que matan a la mayoría de los americanos.
Probablemente tu médico ignora lo que debes hacer para estar lo más sano posible. - JuanJo Moraleshas quoted3 years agoEl cambio en la dieta puede conseguir que los pacientes diabéticos abandonen su medicación.
Las enfermedades coronarias pueden revertirse únicamente mediante la dieta.
El cáncer de mama se relaciona con los niveles de hormonas femeninas en la sangre, determinadas por los alimentos ingeridos.
Consumir productos lácteos puede aumentar el riesgo de cáncer de próstata.
Los antioxidantes, presentes en frutas y hortalizas promueven un mejor rendimiento mental en la vejez.
Las piedras en los riñones se pueden prevenir mediante una dieta sana.
La diabetes de tipo 1, una de las enfermedades más devastadoras que puede sufrir un niño, está vinculada a los hábitos alimentarios infantiles. - JuanJo Moraleshas quoted3 years agoLas sustancias químicas sintéticas presentes en el medio ambiente y en tus alimentos, a pesar de ser problemáticas, no son la causa principal del cáncer.
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