Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли

От того, как устроена наша привязанность, зависит наш способ строить отношения, не только с партнером, но и с друзьями, работой и многими другими важными вещами.

как не попадать в колею своего родителя, когда воспитываешь собственных детей

Признаки завершенной сепарации могут выглядеть примерно так:
свобода от неуместных замечаний так называемого внутреннего родителя в голове;
перемирие вместо конфликтов;
грусть и принятие вместо тоски по родительской любви;
спокойные отношения на комфортной для вас дистанции;
самоощущение независимости и зрелости.