ru
Керри Паттерсон,Рон Макмиллан,Эл Свитцлер,Джозеф Греннай,Дэвид Максфилд

Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
62 % работающих тратят всю зарплату без остатка. 68 % курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95 % сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли.
Что, если причина совершенно в другом…
Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя — благодаря этим знаниям вы сможете заменять старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть возможные препятствия и устранять их и как результат — быстрее и легче достигать любых целей, даже тех, на которые раньше у вас не хватало силы воли.
This book is currently unavailable
274 printed pages
Copyright owner
Издательство «Эксмо»

Impressions

    Okean Okeanovshared an impression5 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    Стоющая книга! На троечку с плюсом. Если бы не примеры Изменившихся наркоманов и тучных людей была бы пять. Для меня лично абсолютно бесполезны были главы о зависимостях и о том, как сбросить вес!

    Анастасия Болговаshared an impression4 years ago
    💡Learnt A Lot

    Интересный подход к изменению своих привычек, много примеров из жизни, советую прочитать. Общий принцип понятен на первых страницах.

    Айас Алимуратовshared an impressionlast year
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Советую всем

Quotes

    Okean Okeanovhas quoted5 years ago
    Вы можете натолкнуться на препятствие, впасть в депрессию и сдаться. А можете проявить любопытство и превратить плохой день в день полезного опыта.
    Okean Okeanovhas quoted5 years ago
    Как только вы выясните свои слабые места, составьте план (или гипотезу) личных перемен. Этот план должен состоять из того, чему вы хотите противостоять, от чего избавиться и во что превратить свои слабости в критические моменты.
    Okean Okeanovhas quoted5 years ago
    Выдержка и характер заложены генетически, а вот навыку можно научиться. И это объяснение дает надежду нам всем.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)