ru
Лю Даоцин,Цзен Циннань

Терапевтические упражнения китайской медицины

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Традиционный китайский подход к сохранению здоровья развивался на протяжении тысячелетий и известен во всём мире особенностью своих методов и результатов. Эти методы зачастую тесно связаны с повседневной жизнью людей. Они просты, безопасны, эффективны и в то же время легки для понимания и изучения. В данной книге собрано множество китайских методов сохранения здоровья, изложенных в понятной и простой манере для людей, далёких от китайской культуры, давая возможность легко их освоить и применять. Читатель сможет найти именно то, что требуется и подходит ему для укрепления своего здоровья, лечения заболеваний, а 339 иллюстраций облегчат освоение приведённых методов.
This book is currently unavailable
442 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Michail Pereshivalovshared an impression9 years ago
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile

Quotes

  • Алексей Бердниковhas quoted9 years ago
    Следует часто расчёсывать волосы, следует часто растирать лицо, следует часто упражнять глаза, следует часто щёлкать по ушам, следует часто постукивать зубами, следует часто языком облизывать нёбо, следует часто сглатывать слюну, следует часто выдыхать застоявшийся воздух, следует часто массировать живот, следует часто сжимать задний проход, следует часто встряхивать конечности, следует часто растирать подошвы ног, следует часто растирать кожу, следует всегда держать поясницу в тепле, следует всегда прикрывать грудь, и следует всегда молчать при дефекации или мочеиспускании
  • Алексей Бердниковhas quoted9 years ago
    Поэтому фундаментом долгой и здоровой жизни являются умиротворённый ум и свобода от желаний.
  • Алексей Бердниковhas quoted9 years ago
    Традиционная китайская медицина связывает продолжительность жизни и здоровье с работой почек
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)