ru
Тана Амен

Омни диета

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • pvmpgghas quoted8 years ago
    Исцеление – это дело времени, но иногда это также дело возможности.
    Гиппократ
  • Екатерина Козловаhas quoted6 years ago
    Полученные показания следует интерпретировать следующим образом:
    • ТТГ (уровень тиреотропного гормона): норма – от 0,35 до 3,0 МЕ/мл
    • Т3 свободный (трийодтиронин свободный): норма – от 300 до 400 нг/дл
    • Т4 свободный (тироксин свободный): норма – от 1,0 до 1,80 нг/дл
    • Антитела к тиреоидной пероксидазе (ТПО): норма – до 34 МЕ/мл
  • Екатерина Козловаhas quoted6 years ago
    Анализ крови на уровень кортизола
    Данный анализ измеряет уровень кортизола (гормона стресса) в крови.
  • Екатерина Козловаhas quoted6 years ago
    норма – от 5 до 23 мкг/дл (утром); от 3 до 16 мкг/дл (вечером).
  • Екатерина Козловаhas quoted6 years ago
    организм продолжает сжигать калории в течение 17 часов после окончания тренировки.
  • Екатерина Козловаhas quoted6 years ago
    Пищевые добавки для спокойствия и релаксации
    • Гамма-аминомасляная кислота
    • Витамин В
    6
    • Магний
    • Мелисса лимонная
  • Екатерина Козловаhas quoted6 years ago
    Пищевые добавки для концентрации внимания и энергии
    • Зеленый чай
    • Холин (витамин D
    4
    )
    • Ашваганда, родиола розовая и экстракт женьшеня – адаптогены (фармакологическая группа препаратов природ
  • Екатерина Козловаhas quoted6 years ago
    Пищевые добавки для поддержания хорошего настроения
    • 5-HTP (5-гидрокситриптофан)
    • Шафран
    • Витамин В
    5
    • Инозит (витамин В
    8
    )
  • Екатерина Козловаhas quoted6 years ago
    Пищевые добавки для легкости движений
    • S-аденозилметионин
  • Екатерина Козловаhas quoted6 years ago
    Пищевые добавки для здорового сна
    • Мелатонин
    • Гамма-аминомасляная кислота
    • Цинк
    • Магний
    • Экстракт корня валерианы
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)