Enamórate De Ti

Hacerte cargo de ti mismo es la mayor de las responsabilidades.

Si le dijeras a la persona que amas: "¡Te equivocaste, eres una idiota!", ¿cómo se sentiría? ¿Cómo reaccionaría? Le harías daño, ¿verdad? Pues de igual manera: atacar tu valoración personal, golpear tu valía, te afecta psicológicamente mucho más de lo que piensas

“La felicidad no es una estación a la cual hay que llegar, sino una manera de viajar”

vives enfrascado en una forma de vida avara contigo mismo perderás la posibilidad de vivir con pasión; es imposible aprender a quererte a ti mismo si no aceptas vivir intensamente.

posponer los reforzadores puede ser una habilidad importante al seguir una dieta, para dejar de fumar o intentar no ser agresivo, pero si hacemos de la postergación del placer sano una manera de vivir, estaremos haciéndole el juego a la depresión, y nuestra existencia irá perdiendo lentamente su lado positivo: el costo será la insensibilidad y la pérdida de la capacidad de asombro.

si yerras, no te trates mal.

Los seres humanos, al igual que los animales, aprendemos por ensayo y error, aunque algunas personas crean que el aprendizaje humano debe ser por "ensayo y éxito"

La premisa más saludable es como sigue: puedes decidir tu propio concepto de lo bello. No es fácil, pero vale la pena intentarlo. Así como para vestirte bien no debes seguir dócilmente la moda y uniformarte, para gustarte a ti mismo o a ti misma no tienes que utilizar conceptos externos. No tienes por qué parecerte a nadie en especial, ni hay razones teóricas o científicas que justifiquen la superioridad de una forma de belleza sobre otra.

. Revisa tus metas y las posibilidades reales para alcanzarlas

Escribe tus metas, revísalas, cuestiónalas y descarta aquellas que no sean vitales ni te lleguen desde dentro. La vida es muy corta para que la desperdicies en un devenir incierto o impuesto por ideales que no te nacen del alma o son impuestos desde fuera y ajenos a tu ser.