Оливер Джеймс

Дело не в генах. Почему (на самом деле) мы похожи на родителей

    Olga Dorokhovahas quoted2 days ago
    Гены не причина того, что одни из нас добиваются выдающихся результатов, а другие — нет. Если это так, почти любой может быть талантлив. Нам нужна система образования, которая делает такое допущение и реализовывает его на практике, как в Финляндии [374].
    Olga Dorokhovahas quoted2 days ago
    Вдобавок мы постоянно разрываемся между тем, что нужно «мне» и «будущему мне», между краткосрочными и долгосрочными желаниями, требующими решить, стоит ли отсрочить вознаграждение сейчас, чтобы достичь долгосрочной цели потом. Если я не хочу толстеть в будущем, лучше мне не есть мороженого сейчас. Если мой ребенок хочет хорошо сдать экзамен, ему лучше отложить просмотр любимой телепередачи и сделать домашнее задание. Для этого требуется идентичность, понимание того, кем хочешь стать. Также необходим самоконтроль.
    Olga Dorokhovahas quoted2 days ago
    Самоконтроль, определяемый внешними факторами, ведет к большему истощению, чем лично выбранный самоконтроль… По-видимому, даже небольшие изменения в чувстве автономии, связанном с деятельностью, может повлиять на уровень истощения задачей
    Olga Dorokhovahas quoted2 days ago
    Если мы за счет самодисциплины заставляем себя делать то, чего не хочется, впоследствии другие части нашей личности берут контроль в свои руки и направляют нас по «плохому» пути. Наша способность подавлять себя и продолжать делать то, что мы должны, истощается, и растет риск уступить желанию краткосрочных удовольствий.
    Olga Dorokhovahas quoted2 days ago
    Хотя в недостоверных газетных статьях и пишут о том, что перфекционизм передается с генами, доказано, что его причиной служит чрезмерная родительская опека
    Olga Dorokhovahas quoted4 days ago
    Короче говоря, существуют неопровержимые доказательства, что агрессивные дети с деструктивными склонностями получили эти качества в результате непреднамеренного воспитания. Смысл в том, что родители полностью теряют контроль, краснеют от злости и становятся эмоционально несдержанными, как ребенок, которого они пытаются воспитывать. С большинством из нас, если не со всеми, иногда случается подобное, однако у некоторых родителей такое поведение входит в обыкновение и повторяется все чаще. Придирки начинают засорять почти любой разговор с ребенком, который так привыкает к ним, что ни родитель, ни ребенок не могут остановиться. Дети приучены к ним, поэтому бывает достаточно одного слова или взгляда, чтобы вызвать приступ враждебности. Проблема заключается в том, что родителю все тяжелее оставаться взрослым: спокойным и рациональным, способным вести себя бесстрастно.

    Мамы и папы ведут себя так, потому что — сюрприз! — у них самих были родители, неспособные к «авторитетному», взрослому воспитанию [273]. Столкнувшись с нормальным избытком чувств и самовыражением маленького ребенка, они начинают реагировать с агрессией, потому что сами пережили истерики и приступы гнева родителей (у которых было то же самое, и так из поколения в поколение). Отчасти это простое подражание, отчасти — идентификация и отчасти — травма вследствие плохого обращения, когда родители кричали на них и регулярно теряли самоконтроль.
    Olga Dorokhovahas quoted18 days ago
    Отсутствие внимания и заботы в раннем детстве, побои со стороны родителей, низкий уровень образования, авторитарные родители, часто отсутствующие отцы — такое детство в развитой стране грозило бы многими проблемами…

    Дело в том, что в эквадорских деревнях людям не нужно быть индивидуальностью. Детство без индивидуальной и чуткой заботы не проблема, если вам не надо постоянно пытаться понять, кто вы такой и чего хотите добиться, и доказывать что-то с помощью результатов экзаменов, резюме и приятных манер на собеседовании. В коллективистских обществах ваша сущность определяется полом, местом в семье и отношениями вашей семьи с другими [192]. Вы просто делаете то, что все всегда делали, здесь нет поисков своего «я» или попыток стать не такими, как ваши родители.
    Olga Dorokhovahas quoted18 days ago
    Несмотря на один из самых высоких уровней жизни, в Америке, как следует из исследований, самый большой процент психических заболеваний (26% населения за последние 12 месяцев) [186]. Некоторые объясняют это склонностью американцев к самокопанию в духе Вуди Аллена
    Olga Dorokhovahas quoted24 days ago
    Как писал Р. Д. Лейнг, «мы носим вуаль, которая закрывает нас от самих себя» [76]. Самое трудное — понять, что Оливер, обдумывающий вопрос, действительно ли он плох, заражает сам себя таким восприятием. Только поднявшись над уровнем родитель — ребенок, мы можем понять с отстраненной позиции взрослого, что отождествляли себя с тем, какими сделали нас родители, или с одним из их качеств.
    Olga Dorokhovahas quoted24 days ago
    Кроме того что Пола обращалась с ней хуже, чем с другими детьми, и Пичес видела три ее попытки самоубийства, пожалуй, самая важная разница заключается в том, что она не смогла как следует оплакать Полу. В 2012 г. Пичес рассказывала журналисту: «Я помню день, когда умерла мама, и мне до сих пор тяжело говорить об этом. Я отгородилась от этих мыслей. Я пошла в школу на следующий день, потому что отец всегда учил нас "быть спокойными и делать свое дело". Поэтому мы все пошли в школу и пытались делать вид, что ничего не произошло. Но это произошло. Я не горевала. Я не плакала на ее похоронах. Я ничего не могла выразить, я как будто онемела. Я толком не начала горевать, пока мне не исполнилось 16».
    Olga Dorokhovahas quoted24 days ago
    Повторные случаи передозировки не обязательно являются попытками самоубийства, но указывают на сознательное безразличие к собственной жизни [56].
    Olga Dorokhovahas quoted2 months ago
    Чтобы замечать красный свет в своей жизни и останавливаться, нужно понимать прошлое, присутствующее в настоящем.
    Виолетта Шмитькоhas quotedlast year
    генов, отвечающих за способности, не существует
    Виолетта Шмитькоhas quotedlast year
    Вы можете сделать удивительное открытие, поняв, что качество, которое вам в себе не нравится (лень, тяжелый характер, трудоголизм), — это роль, которую семья передает вам так же непреклонно, как передается королевский трон.
    Виолетта Шмитькоhas quotedlast year
    Дети, которые чувствуют, что их любят, меньше одержимы потреблением.
    Ёна Ерохинаhas quotedlast year
    Сегодня ясно, что IQ — показатель привилегированного положения, а не врожденных умственных способностей [301]: к пяти годам среднестатистический ребенок из высших социальных слоев получает от родителей в пять с половиной раз больше положительной обратной связи, чем ребенок из рабочего класса [302].
    Настя Вербаhas quotedlast year
    Доказано, что у девяти из десятерых детей, с которыми дурно обращались, с возрастом развиваются психические заболевания. 70 % детей, страдавших от плохого обращения, плохо обращаются со своими детьми.
    Виолетта Шмитькоhas quotedlast year
    96,6% шизофрения не была вызвана генами
    Виолетта Шмитькоhas quotedlast year
    значение имеет не только детский опыт, но и то, как общество, в котором вы живете, относится к потенциальным проблемам.
    Виолетта Шмитькоhas quotedlast year
    Если мы часто оказываемся в стрессовых ситуациях, мы можем застрять в режиме «дерись или беги»: даже когда угрозы нет, мозг ожидает ее. В
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)