bookmate game
Крис Бэйли

Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

    Амир Гафиятуллинhas quoted6 years ago
    Производительность заключается не в том, чтобы делать больше дел, а в том, чтобы делать «правильные» дела.
    Julia Rakovahas quoted6 years ago
    Как выразился Тим Пичил, «иногда прокрастинация — лишь сигнал о том, что ваша жизнь просто не находится в согласии с вашими настоящими интересами… и, вполне возможно, вам стоит заняться чем-то другим».
    Vedeneeva Varyahas quoted6 years ago
    Я воспринимаю алкоголь как способ взять энергию в долг у следующего дня. Но утром придется выплатить этот долг с процентами.
    Vedeneeva Varyahas quoted6 years ago
    Каждый раз говоря «нет» делам низкой ценности, вы одновременно говорите «да» своим приоритетам.
    Dmitry Dmitrievhas quoted6 years ago
    «Правило трех».
    Это предельно простое правило:
    1. В начале каждого дня, мысленно переместитесь в конец дня и спросите себя: «Когда этот день закончится, какие три дела мне хотелось бы видеть выполненными?» Запишите, что это за три дела.
    2. Делайте то же самое в начале каждой недели.
    Три дела, которые вы запишете, и должны оставаться в фокусе вашего внимания в течение предстоящего дня или недели.
    Вот и все.
    Daniel Wachowskihas quoted6 years ago
    Исследования говорят о том, что из всех черт характера импульсивность в наибольшей степени коррелирует с прокрастинацией. Чем импульсивнее человек, тем более он склонен медлить и откладывать все на потом
    Ердос Халыковhas quoted6 years ago
    Производительность заключается не в том, чтобы делать больше дел, а в том, чтобы делать «правильные» дела.
    Vedeneeva Varyahas quoted6 years ago
    более глубокие дружеские отношения в офисе повышают удовлетворенность от работы примерно на 50% и что вероятность настоящего вовлечения в работу будет в семь раз выше, если вы работаете в одной компании с лучшим другом.
    Артём Гайдукhas quoted6 years ago
    Но продуктивность заключается именно впреодолении разрыва между знанием и действием.
    Миша Чернышевhas quoted6 years ago
    смысл продуктивности состоит именно в том, чтобы высвободить как можно больше времени для занятия по-настоящему значимыми делами.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)