Опасный нарцисс. Книга третья. Нарциссические родители

Вы не сходите с ума. Она поставила вам крючок вины с раннего детства, укрепила это страхом наказания. Вставила чипы, с помощью которых она управляет вами. И вы просто принимаете ее мысли. То, как вы чувствуете, что не сможете без нее прожить и при отделении от нее настанет расплата — это ее мысли, ее контроль на расстоянии. Она заставляет вас вернуться и отдать ей все ваше здоровье и всю вашу жизнь ей. Это уже доказано сотнями подобных случаев. Я сама такое переживала, пока не порвала все связи с нарциссом.

Ребенок от этого становится социально неадекватным, неуклюжим, еще более рассеянным, потому что слова матери действуют как самореализующееся пророчество

Что делать с ненужными подарками нарциссической матери?
(видео 227)

Пишет Алевтина:

«А вот как быть, если мать-нарцисс постоянно дарит ненужные носки и легинсы, причём на три размера больше (своего, кстати, размера); и ведь знает, что на шерсть у меня аллергия, но дарит именно шерстяные? Не принимать — это скандал, принимать (а передаёт она их через родственников моего мужа) — упреки от них в моём дурном характере. Не без участия матери они такие выводы делают. Она ведь жалуется, что я такая, и вот ещё такая, и даже такая. Лично с ней не контактирую много лет, так мать нашла обходной путь через родственников мужа, а там ей ещё и приятный бонус в виде восхищенных слушателей. Испортила полностью мои отношения со свекровью, расписывая меня монстром, и в конце ужасного рассказа про меня ей плачется: «вот, передайте ей подарок», собранный или из последних сил, или на последние деньги. Давит на жалость.

Вещи, конечно, можно просто выбросить или отдать нуждающимся, но они лишь предлог, чтобы пожрать энергии на халяву, а отношения у меня с людьми испорчены из-за её наговоров».

Я бы рекомендовала не принимать подарки от родственников мужа. Просто говорите: «Отдайте туда, где взяли, им нужнее, она же это на последние деньги купила, из последних сил выбивалась, я не могу принять такую жертву». И каждый раз отдавайте их назад, будьте непреклонны и непоколебимы! На восьмой-четырнадцатый раз они прекратят передавать вам подарки, по принципу оперантного научения.

Вам необходимо проработать все негативные чувства, связанные с подарками: обиду, злость, страх, что мать испортит вам репутацию (она уже ее вам испортила, чего тут бояться?), потому что она и разводит вас на эти чувства, она ими питается.

Чтобы не стареть, нарциссы могут делать детей инфантилами, тогда их отношения застревают на фазе «маленький ребенок — молодой родитель». Кроме того, они делают детей инфантилами и для того, чтобы те никуда не ушли от них и поставляли ресурс — энергию, деньги, обслуживание. И получается двойная выгода: и ресурс есть, и выгляжу хорошо, и ребенок мой маленький — вот какая я молодая!

Вере надо поверить, что мать ее не лечит, а калечит. Она изолирует ее от всего мира, чтобы никто не знал, какая Вера красивая и талантливая, и чтобы выкачивать из нее силы и молодость. Вере надо поверить, что она не виновата в сложившейся ситуации, и она ничего не должна своей матери. Она — не источник ресурсов матери, а самая настоящая принцесса, и достойна свободы, и у нее есть право на счастье и настоящую безусловную любовь.

Когда вы освободились, вам надо найти себя. Каждый день задавайте себе вопрос: что я люблю, что мне нравится, что я умею лучше всего, куда я хочу сегодня пойти, что я хочу сегодня сделать для себя? Чего я хочу по жизни достичь? И ответы будут приходить. Ваше «Я» вместо того, чтобы служить нарциссам, начет возвращаться к себе домой. Рекомендую посмотреть видео на моем канале: «Как вернуть свою идентичность», «Соединенность с собой и сила присутствия» и другие видео в плэйлисте «Техники самопомощи». Восстанавливайте свои порушенные границы. Ну и, конечно, самый лучший способ избавиться от травматических завалов детства и найти под этими обломками себя — это терапия

Когда вы освободились, вам надо найти себя. Каждый день задавайте себе вопрос: что я люблю, что мне нравится, что я умею лучше всего, куда я хочу сегодня пойти, что я хочу сегодня сделать

Теперь Антонине надо найти опору в самой себе, почувствовать собственную силу, которой у нее очень много. Надо раскрыть свой потенциал, не оглядываясь на родителей, и ни в коем случае не скатиться назад в обвинение себя

Жертвы нарциссов часто страдают лишним весом. Это, видимо, защитная подушка, сдерживающая удары. А с другой стороны, это символическая тяжесть вины, которую они на себе несут, сгибаясь от обвинений родителей. Когда Антонина сбросила этот груз вины, ее тело тут же стало легче и вес легко стал уходить

Ей дано было время для осознанного созревания чувства собственного достоинства, которое раньше было инстинктивным

Делайте упражнение по простукиванию каждый день, пока не пройдет вина