ru
Елена Доброва

Правильное детское питание. От рождения до 3-х лет

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Трудно переоценить значение правильного питания для ребенка первых лет жизни. Различные компоненты пищи служат строительным материалом для клеток органов и тканей. От полноценности, сбалансированности рациона малыша и соблюдения оптимального режима питания зависит его здоровье как в настоящий период, так и в будущем. Молодые родители не всегда уверены в том, что они кормят своего ребенка правильно. Ваши сомнения по столь важному вопросу разрешит эта книга, в которой рассмотрены основные аспекты питания детей первых 3 лет жизни.
This book is currently unavailable
189 printed pages

Impressions

    Anna Breezeshared an impression3 years ago
    👎Give This a Miss

    Как можно кормить ребенка в год салатом их рыбных консерв, яиц, лука и майонеза? Странное меню для маленького ребенка.

    Veronika Borovlevashared an impression4 years ago
    👎Give This a Miss

    Автор допускает фактические ошибки. Так рекомендуемое потребление белка для детей в 8-12 месяцев - 2,7 грамма, а в 12-36 месяцев - 37 граммов - больше чем в 10 раз

    Анна Ганинаshared an impression4 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Полезная книга, ставлю на полку, буду руководствоваться

Quotes

    ntbookshas quoted4 years ago
    Абсолютным лидером по питательным качествам считается каша из гречневой крупы. Она содержит много углеводов, растительного белка, клетчатки, жиры, минеральные вещества (соли калия, натрия, кальция, железа, фосфора), витамины Е, группы B и лецитин. Гречка укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и способствует снижению уровня холестерина.
    Второе место по пищевой ценности занимает овсяная каша. В ней также много белка, витаминов группы B, калия, магния, фтора, фосфора, цинка, йода и
    Ангелина Придухаhas quoted4 years ago
    Быстрее всего перевариваются рыбные и молочные белки, немного медленнее мясные и еще медленнее белки хлеба и круп. Во многих растительных продуктах, особенно зерновых, содержатся белки, обладающие пониженной пищевой ценностью.
    Надежда Нехаеваhas quoted4 years ago
    Манная каша (в соответствии с современными представлениями) не рекомендуется малышам до 2 лет. Объясняется это тем, что она, несмотря на высокое содержание белка, содержит мало клетчатки и гораздо меньше солей или минеральных веществ, чем, например, гречневая или овсяная каша.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)