Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Notify me when the book’s added

Нежная терапия детских травм, которые мешают быть взрослым Причины негативных реакций, конфликтов на работе и провальных романтических отношений кроятся в детстве, даже благополучном. Пора вернуться в прошлое, разобраться в себе и стать счастливым в настоящем. Книга поможет справиться и повлиять на ситуацию, если: [ul]чувствуете, что вас не ценят и не уважают. постоянно избегаете трудностей. не получается создать крепкие, гармоничные отношения и выбираете «не тех» людей. на работе царит гнетущая атмосфера, и вы боитесь начальства. прокрастинация крепко взялась за вас и не отпускает.[/ul] Стефани Шталь — немецкий клинический психолог с 30-летней практикой, автор бестселлеров о повышении самооценки и взаимоотношениях. Ее главная книга про внутреннего ребенка покорила читателей позитивом, настроем на то, что меняться можно в любом возрасте, а также доступными упражнениями.

This book is currently unavailable

273 printed pages

Related booksAll

Quotes

Олександра Сульженкоhas quoted3 months ago
Все, что ты теперь должен понять, это то, что ты способен формировать свое восприятие, мысли и чувства по собственной воле.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Олександра Сульженкоhas quoted3 months ago
Это подразумевает, что я говорю «да» всему, что во мне есть. Что является противоположностью самообману и самоненависти. Принятие себя означает, что все мои чувства, как положительные, так и отрицательные, я признаю своими, то есть разрешаю себе их испытывать. И еще, принятие себя предполагает, что я вижу и знаю свои сильные стороны и границы возможного. Только тогда я смогу принять их и, если захочу, поработать над ними. Принятие себя вовсе не означает застой.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Олександра Сульженкоhas quoted3 months ago
е очень важно, чтобы ты понял, что это все не твоя вина! Ошибки совершили твои мама и папа, а не ты! И если бы родители не были так измучены или если бы у тебя были другие мама и папа, ты бы знал, что ты вполне хорош такой, какой есть. Ты бы знал, что они тобой гордятся. Они любят тебя, даже когда ты дерзишь и настаиваешь на своем. И, разумеется, тебе можно иногда доставлять им хлопоты, они с радостью заботятся о тебе, когда тебе это нужно.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this

On the bookshelves

reginaakh
Психология
- 127
Unfollow