da
Books
Jakob Linnet

Din hjerne snyder dig

  • Merete fuglsanghas quotedlast year
    Ulla havde som yngre oplevet fejlslutninger om personificering i form af, at ingen ville date hende, fordi hun var overvægtig
  • Merete fuglsanghas quotedlast year
    havde hun stadig vanskeligt ved at frigøre sig fra tanken om, at det var uforståeligt, at hendes mand havde lyst til at være sammen med hende
  • Merete fuglsanghas quotedlast year
    man oplever et personligt ansvar for begivenheder, som objektivt set er uden for ens kontrol
  • Merete fuglsanghas quotedlast year
    Ved tvangsoverspisning kan katastrofetænkning øge risikoen for tvangsoverspisning. Eksempelvis kan et skænderi med kæresten lede til tanker om, at man nu skal skilles, hvilket kan øge risikoen for en episode med tvangsoverspisning
  • Merete fuglsanghas quotedlast year
    Hvis hun eksempelvis havde aftalt med sig selv, at i dag skulle hun spise sundt, og hun så kom til at spise et stykke kage på arbejde, kunne hun få tanken, at „så kan det også være lige meget“, hvilket triggede en overspisning hos hende, når hun kom hjem om eftermiddagen
  • Merete fuglsanghas quotedlast year
    oplevede små fejltrin som store tilbagefald
  • Merete fuglsanghas quotedlast year
    Mange tynde mennesker forstår ikke, hvordan det er at have tvangsoverspisning
  • Merete fuglsanghas quotedlast year
    konklusioner baseret på enkelte oplevelser
  • Merete fuglsanghas quotedlast year
    Ulla fortalte sig selv, at hvis bare hun tabte sig, ville hendes problemer være løst.
  • Merete fuglsanghas quotedlast year
    blandt forskellige forklaringer vælger den letteste
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)