ru
Сергей Бубновский

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?
Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.
Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.
This book is currently unavailable
499 printed pages
Copyright owner
Издательство «Эксмо»

Impressions

    yaloanshared an impression4 years ago

    Сложно давать оценку таким книгам
    Больше, наверно, рекламная литература, продвижение себя, но это нормально...
    Если кого-то вдохновит и поможет -классно

Quotes

    drapushkoiuliiahas quoted9 months ago
    1) здоровые нервы;
    2) закаленное тело (холодная вода и воздух);
    3) питание;
    4) климат;
    5) ежедневный труд, от которого получаешь удовольствие
    Анна Билоусhas quotedlast year
    коленный сустав по своему строению, наверное, самый сложный сустав в организме человека. Поэтому нарушение любой его составляющей (будь то связки, мениски и проч.) может иметь печальные последствия. И причина здесь в отсутствии понимания больным того, что произошло с его суставом, и в неверном обращении с прооперированным или поврежденным суставом, до и после. Я имею в виду правильную реабилитацию. Иногда проходит
    Olesya Vasilenkohas quotedlast year
    Очистительное дыхание мы совершаем так: на длинном вдохе руки поднимаются вверх, максимально выпрямля

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)