ru
Books
Сергей Демьянов

Диета – которая работает. У каждого в жизни наступает момент, когда он понимает, что зашел не туда. Но не у каждого есть возможность оттуда выбраться самостоятельно

В этой книге собран мой 10-летний опыт «жизненной диеты», изменившей жизнь. Удалось совместить несовместимое: диету стройности с диетой диабетика. Да ещё и сахарным диабетом первого типа, который сложнее и болеют им всего 10% диабетиков. Но мне удалось победить: даже когда остался без обмена веществ – основы стройности. Судьба на порядок усложнила мне задачу, уменьшив в разы мои шансы жить стройным. Но мне удалось победить: у меня получилось. И значит – у меня есть право об этом написать.
354 printed pages
Copyright owner
ООО «Издательские решения»

Impressions

    👍
    👎
    💧
    🐼
    💤
    💩
    💀
    🙈
    🔮
    💡
    🎯
    💞
    🌴
    🚀
    😄

    How did you like the book?

    Sign in or Register

Quotes

    Alena Zolotopupovahas quoted4 years ago
    ИДЕАЛЬНЫЙ «минусовой инструмент» -это «помидоры в собственном соку»! А сок- в этой банке!!!! ЕЖЕДНЕВНО пить! Из холодильника- самое то!
    Alena Zolotopupovahas quoted4 years ago
    На гранёный 250 граммовый стеклянный стакан. Одну столовую ложку томатной пасты. Налить холодной кипячёной воды: до половины стакана по объёму. Тщательно размешивая сыпем 2 ил 2,5 щепотки мелкой соли (на вкус) доливая кипячё

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)