ru
Руслан Жуковец

Практика осознанности

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Основой этой книги является материал лекций, прочитанных автором в 2016 году. Охват тем, представленных в ней, довольно широк, но в каждой из них немало места уделяется тому, как практика осознанности помогает нам решать внутренние проблемы и достигать высшей духовной реализации.
Что такое осознанность? Это непрерывный процесс отслеживания текущих переживаний, всего происходящего в настоящий момент. Если у Вас она в жизни есть – прекрасно! А если нет, то эта книга поможет Вам ее обрести.
В ней рассматриваются ключевые вопросы практики осознания себя, своих эмоций, мыслей и желаний. Немало внимания уделяется изучению структур ума, мешающих тому, чтобы человек пребывал в осознанном состоянии. Осознанная молитва, духовный рост и просветление, восприятие Божественного – эти и другие темы также затрагиваются в новой книге Руслана Жуковца, рассчитанной на широкий круг читателей.
This book is currently unavailable
254 printed pages

Impressions

    Денис Рshared an impression3 days ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

Quotes

    Вероника Ивановаhas quoted2 years ago
    Мы не присутствуем в том, что происходит, мы поглощены разного рода процессами, с которыми сливается наше внимание. Мы живём будто бы во сне, в мороке, совершенно не осознавая причин своих реакций и состояний, потому что у нас нет свободного внимания для того, чтобы их увидеть, ведь оно всегда чем-нибудь поглощено.
    letoproshaihas quoted2 years ago
    Одна из них требует выхода за пределы себя, преодоления собственной ограниченности и отделённости от реальности
    LGhas quoted3 years ago
    Если вы понаблюдаете за тем,
    что делают люди, то заметите, что в очень многих случаях они ищут слияния с чем-то
    большим, чем они сами. Они – совершенно бессознательно – хотят исчезнуть в чём-то,

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)