Йонге Мингьюр Ринпоче

Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему

Саша Гостевhas quoted5 years ago
Даже у земляного червя есть ум. Конечно, его ум вряд ли такой же изощрённый, как ум человека, но опять же у простоты могут быть свои преимущества. Я, например, никогда не слышал, чтобы червяк не спал всю ночь, волнуясь о биржевых индексах
Vedeneeva Varyahas quoted3 years ago
Если вы решили считать себя ограниченным, боязливым, ранимым или напуганным прошлым опытом, то имейте в виду, что вы сами выбрали такую дорогу и что у вас всегда есть возможность воспринимать себя по-другому.
ashamavokhas quoted4 years ago
Непостоянство – это единственная постоянная вещь в относительной реальности.
Ksenia Dmitrievahas quoted5 years ago
Буддийская практика предоставляет альтернативный подход к восприятию жизни: вместо перспективы выживания, по сути основанной на страхе, мы можем воспринимать жизнь как череду странных и удивительных событий.
Иринаhas quoted4 years ago
Каждое доброе слово и каждая улыбка, которыми вы делитесь с тем, у кого, возможно, был трудный день, возвращается к вам совершенно неожиданным образом.
Leyla Benshushahas quoted4 years ago
Исходя из того, что я узнал, большинство конфликтов между людьми происходят из неправильного понимания мотивов другого человека. У каждого из нас есть свои причины делать то, что мы делаем, и говорить то, что мы говорим.
Чем больше мы позволяем себе руководствоваться состраданием – на мгновение останавливаться и стараться увидеть позицию другого человека, – тем меньше мы будем вовлекаться в конфликты.
Елена Епиченкоhas quoted5 years ago
Если вы просто остановитесь и подумаете об огромном количестве и разнообразии существ, населяющих вместе с нами эту планету, и сравните их с относительно небольшим процентом людей, то придёте к выводу, что шансы родиться человеком чрезвычайно малы. Демонстрируя чрезвычайную сложность и чувствительность человеческого мозга, современная наука напоминает, насколько нам повезло родиться людьми с человеческой способностью чувствовать и ощущать чувства тех, кто нас окружают.
Olga Andryushinahas quoted5 years ago
из того, что я узнал, большинство конфликтов между людьми происходят из неправильного понимания мотивов другого человека. У каждого из нас есть свои причины делать то, что мы делаем, и говорить то, что мы говорим.
Ольга Ликhas quoted5 years ago
Когда вы не понимаете природу и происхождение своих мыслей, ваши мысли используют вас.
Vedeneeva Varyahas quoted3 years ago
Спросите себя: «Было ли то, что сказал или сделал этот человек, действительно продиктовано простым желанием меня обидеть или же он пытался облегчить собственную боль посредством слов или поступков, которые, по его мнению, могли придать ему ощущение силы или могущества?»
Dmitry Bezuglyyhas quoted5 years ago
Простое наблюдение за тем, что происходило в моём уме, действительно изменяло то, что там происходило.
Дарья Семеноваhas quoted5 years ago
Мы страдаем до тех пор, пока не осознаём свою природу. Но осознаёте вы её или нет – её качества от этого не меняются. А вот когда вы начинаете осознавать её в себе, то меняетесь и вы, и качество вашей жизни. С вами начинают происходить такие вещи, о которых вы даже и не мечтали
Roman Nikitinhas quoted5 years ago
Есть старая тибетская поговорка: «Если будешь спешить, никогда не доберёшься до Лхасы. Иди медленно, и достигнешь цели»
Vedeneeva Varyahas quoted3 years ago
Если бы мы могли видеть всю истину любой ситуации, нашей единственной реакцией было бы сострадание.
Vedeneeva Varyahas quoted3 years ago
если суть обычной жизни состоит в страдании, то самым действенным противоядием от него является смех – в особенности смех над собой. Каждая частичка опыта становится ярче, когда вы научились смеяться над собой.
Bakhyt Kadyrovahas quoted4 years ago
все наши переживания – привязанность, отвращение, стресс, тревога, страх или тоска – это просто порождения нашего ума.
Vedeneeva Varyahas quoted3 years ago
Мы начинаем видеть в других людях, материальных объектах и прочих явлениях потенциальные источники счастья и несчастья, и жизнь превращается в борьбу, чтобы побыстрее получить то, что нам нужно для счастья, до тех пор, пока это не урвал кто-нибудь другой.
На санскрите эта борьба называется сансара, что буквально означает «круг» или «колесо».
kazoolyahas quoted4 years ago
Ум ясен, когда его оставляют в покое.
Когда воду не мутят, она прозрачна.
Andrew Sikorskiyhas quoted5 years ago
суть обычной жизни состоит в страдании, то самым действенным противоядием от него является смех – в особенности смех над собой. Каждая частичка опыта становится ярче, когда вы научились смеяться над собой.
Николай Бахалхановhas quoted5 years ago
Однако во сне вы воспринимаете машину как нечто вполне реальное. На самом деле вы считаете реальным всё, что видите во сне, и реагируете на свои переживания вполне реальными мыслями и эмоциями.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)