Я.И. Цыбовский

Скорость, с которой мы забываем информацию, просто потрясающа.
Поэтому, если вы действительно хотите, чтобы эта книга принесла вам пользу, не надейтесь, что будет достаточно одного беглого прочтения.

На это потребуется время и ежедневная тренировка

Столкнувшись с серьезной проблемой, не паникуйте. Не действуйте импульсивно, как вы привыкли делать, – это неправильно