Мария Малинская

«Существует противоречие между тем, что хорошо для человека, и тем, что ему нравится и привычно: люди, особенно пожилые, стремятся делать то же, что делали всегда. Проблема в том, что, когда мозг попадает в плен привычных схем, исчезает необходимость думать. Человек живет, осуществляя все действия автоматически, быстро, эффективно и даже выгодно для себя. Так рутина засасывает его, и единственный способ выбраться из нее — нагружать мозг новой информацией».

Тамошние жители считают, что после еды «желудок должен быть полон на 80%»: не переедать советует им мудрость предков.

Прямо здесь и сейчас есть лишь это — твоя и моя жизни».