Tanuld meg, hogyan változtathatja meg az életedet az optimista gondolkodás ereje, és hogyan nyithatja meg az ajtót a váratlan jó szerencse előtt.

A gondolatainkat és szavainkat alkotó megerősítések állandó folyama alkotja belső párbeszédünket. Tudatosan vagy nem, de folyamatosan teremtjük élettapasztalatunkat a szavainkkal és gondolatainkkal megfogalmazott megerősítéseink által.

Egyes elképzeléseink, amelyeket gyermekkorunk óta tartunk, jó szolgálatot tesznek nekünk, mások azonban visszatartanak bennünket céljaink megvalósításában, mert már nem szolgálnak jól.

A könyv az optimista gondolkodás előnyeiről és a negatív gondolatok által okozott károkról szóló vitával kezdődik. Ezt követően megvizsgálja az optimista életszemlélet előnyeit, valamint azt, hogy hogyan javíthatja testi és lelki egészségünket.

A könyv számos technikát, például megerősítést és mentális képalkotást mutat be, hogy segítse az olvasót a pesszimista gondolkodás leküzdésében és az optimista szemlélet kialakításában. Azt is elmagyarázza, hogy a hála és az éberség gyakorlása hogyan segíthet jobban érzelmileg. A könyv azzal a megbeszéléssel zárul, hogy az optimista kilátások hogyan növelhetik az esélyeket arra, hogy az élet minden területén örömet és sikert éljenek meg.

Clifford Craighe

Books