Стив Питерс

  • Юлия Златоваshared an impression2 years ago
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🌴Beach Bag Book
    👍Worth reading
    🐼Fluffy

    10000/10🥹

    Книга тоооп, очень рекомендую если хотите разобраться как работают эмоции и как ими управлять🔥

    На примере простейшей схемы (и рисуночков, зацените их особенно) автор круто обьясняет систему наших реакций и эмоций, почему мы постоянно неуверенны в себе, сравниваем себя с другими, переживаем скачки настроения и куууучу всего

    эта книга перевернула мой мозг 🧠🤪

  • unavailable
  • Olgashared an impressionlast year
    👍Worth reading

  • unavailable
  • fb2epub
    Drag & drop your files (not more than 5 at once)