Сорока Алексей

«созависимость». Для этого состояния характерны сильная поглощенность проблемами и поведением близкого человека, крайняя степень эмоциональной, социальной, а иногда и физической зависимости от него, подчинение собственных интересов удовлетворению потребностей других.

«созависимость». Для этого состояния характерны сильная поглощенность проблемами и поведением близкого человека, крайняя степень эмоциональной, социальной, а иногда и физической зависимости от него, подчинение собственных интересов удовлетворению потребностей других.

Для многих родителей это означало бы личную несостоятельность и полный крах собственной жизни, для супругов — предательство любимого человека в критическом состоянии, именно тогда, когда ему больше всего необходимы помощь и поддержка. Поэтому, как правило, родные выбирают самое простое и логичное для них в данной ситуации решение — они остаются рядом с зависимым и пытаются приспособиться к его болезни, вырабатывая компромиссный стиль поведения, который им дает возможность минимизировать личный стресс.

Созависимый человек не свободен ни в своих чувствах, ни в поведении.

В своих попытках руководить чужой жизнью они утрачивает способность управлять своей собственной, фактически, они лишь реагируют на то, что делают, думают и чувствуют другие.

мотивация созависимых на избавление от своих страданий, как правило, довольно низка. Здесь мы встречаемся с такими формами проявления их психологической защиты, как отрицание, проекция, конфлюэнция, ретрофлексия.
Основная причина возникновения подобных защитных реакций заключается в сопротивлении созависимых любым переменам, в стремлении сохранить существующее положение, поскольку это помогает им чувствовать себя относительно безопасно в периоды кризисов.

7 потенциалов личностного роста:
Потенциал чувств (эмоциональный вектор развития).
Потенциал тела (физический вектор развития).
Потенциал воли (личностный вектор развития).
Потенциал разума (интеллектуальный вектор).
Социальный потенциал (общественный вектор).
Потенциал творчества (креативный вектор развития).
Духовный потенциал (духовный вектор развития).

Стремление избежать ответственности и принятия решений ведет к употреблению вещества как простому средству ухода от реальности.

Требуется работа, навыки, усилия, чтобы выражать, проживать и разрешать свои чувства. Подавление и вытеснение эмоций происходит не осознанно для него, автоматически: было больно — он зажался. В качестве таких зажимов работает мышечное напряжение.

чувствовал себя «живым трупом в трезвости и по-настоящему живым, когда выпивал».