Старайтесь даже со своими родственниками четко выстраивать свою речь. Необходимо жить активно и создавать новые социальные связи.
Александр Скворцовhas quoted2 years ago
Начните со сравнения нынешнего образа жизни с предыдущим, когда все было хорошо. Не перестали ли вы делать все, что раньше?
Александр Скворцовhas quoted2 years ago
жизнь слишком примитивной, потому что вы слишком увлеклись работой?
Аллаhas quoted2 years ago
, что лучше совсем не менять. Это режим дня.
Аллаhas quoted2 years ago
Надо просыпаться каждое утро примерно в одно и то же время, затем провести некоторое время на солнце. Стараться сделать самые важные дела в момент наибольшей активности мозга, а вечером ложиться спать как можно раньше.
Аллаhas quoted2 years ago
несоблюдение режима. Таким пациентам я советую создать четкую отправную точку в своем распорядке дня
Аллаhas quoted2 years ago
Человеку необходимо находиться в условиях, когда какая-то внешняя сила (школа, работа или что-то в этом роде) вынуждает его действовать.
Аллаhas quoted2 years ago
мозг нуждается в разминке
Аллаhas quoted2 years ago
уборку можно считать вполне подходящей подготовкой мозга.
После наведения порядка в комнате я иду гулять с собакой. Гуляю примерно час