uk

Дэвид Бернс

Books

Quotes

Альона Миколаєнкоhas quoted4 months ago
потрібно винагороджувати бажану поведінку замість того, щоб карати за небажану.
Альона Миколаєнкоhas quoted4 months ago
Звісно, ви можете боятися критики, бо відчуваєте, що вам потрібні любов і схвалення інших людей, щоб бути вартим чогось і щасливим. Проблема полягає в тому, що вам доводиться витрачати всю енергію на спроби догодити їм, тож її не надто багато залишиться на творче, продуктивне життя.
Альона Миколаєнкоhas quoted4 months ago
якщо вважаєте, що критика абсолютно несправедлива, відповідайте з емпатією, ставлячи конкретні запитання. З’ясуйте точно, що має на увазі ваш критик. Коли люди дуже розлючені, вони можуть завалювати вас наличками або навіть непристойно лаятися. Хай там як, але просіть додаткову інформацію.

Impressions

b0496595601shared an impression2 months ago
👍Worth reading

  • b6217845421shared an impressionlast year
    💡Learnt A Lot
    👍Worth reading

  • fb2epub
    Drag & drop your files (not more than 5 at once)