Екатерина Сигитова

Психотерапевт, врач-психиатр. Работает с долгосрочными, терапевтическими запросами (т.е. требующими глубинных изменений). Это работа с травмой, работа с нарциссизмом, пограничным расстройством, внутренним критиком, личностными изменениями и многое другое.
years of life: 1980 present

Quotes

Екатерина Кудрявцеваhas quoted2 years ago
Учёный по фамилии Шепард в 1979 г. писал, что для принятия себя необходимы:
знание о себе, своих сильных и слабых сторонах, возможностях и ограничениях;
реалистичная (хоть и субъективная) оценка своих талантов, способностей и общего «социального веса»;
чувство общего удовлетворения или счастья от себя, вместе со всеми проблемами, дефицитами и несовершенством, а также с событиями из прошлого8.
Юліяhas quoted9 months ago
Будьте внимательны к тому, что говорите сами себе, потому что слушаете ведь тоже вы.
Tatiana Tolokhas quoted2 years ago
У нас, оказывается, очень эмоционально бедные и жёсткие способы воспитания и выращивания детей

Impressions

b9299627136shared an impression8 months ago
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
👍Worth reading

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)