Eckhart Tolle

Det er derfor, at Guds fred kan nå dig gennem meditation på døden og accept af den.

Hvor ofte sker det, hvis du skulle sætte ord på din indre virkelighed i det givne øjeblik, at du ville være nødt til at sige: „Jeg ønsker ikke at være, hvor jeg er?“ Hvordan føles det, når du ikke ønsker at være, hvor du er – trafikknuden, din arbejdsplads, lufthavnen, de mennesker, du er sammen med?
Det er sandt, selvfølgelig, at nogle steder er det bedst at gå sin vej – og sommetider kan det godt være det mest hensigtsmæssige, du kan gøre. I mange andre tilfælde er det imidlertid ikke en mulighed at gå sin vej. I alle de situationer er „jeg ønsker ikke at være her“-ideen ikke bare nytteløs, men også en fejlfunktion. Den gør dig selv og andre ulykkelige.
Det er blevet sagt: Lige meget hvor du går hen, er du der. Med andre ord: Du er her. Altid. Er det så svært at acceptere det?

„At gøre én ting ad gangen“ er den måde, hvorpå én zenmester definerer essensen af zen.
At gøre én ting ad gangen betyder at være total i det, du gør, at give det din fulde opmærksomhed. Dette er at være overgivet i din gerning – en bestyrket gerning.