Бретт Блюменталь

Носите с собой бутылку для воды из материала, не содержащего БФА[2].

например травяные чаи или минеральную воду без натрия.

Пещера, в которую вы боитесь войти, хранит сокровище, которое вы ищете.
Джозеф Кэмпбелл

мысль о том, что мы использовали мозг для освоения нового и пожинаем плоды, дает ощущения гордости, саморазвития и достижения жизненных целей. Все эти позитивные эмоции укрепляют нашу уверенность в себе{85}.

Каждый раз, собираясь приобрести что-то, подумайте о том, что это даст вам с точки зрения жизненного опыта. Спросите себя: какую радость принесет мне эта покупка? Будет ли радость краткосрочной или долговременной? Даст ли она мне незабываемое ощущение того, что я пережил что-то важное? Если вы решите, что новое приобретение принесет только короткую пользу, потратьте деньги на что-то нематериальное и способное дать вам

Всегда идите по жизни с ощущением, что вам еще многому нужно научиться, – и у вас всё получится.
Вернон Говард[31]

Выражая в словах то, что думаете, вы открываете пути к новому.

Постоянное обучение и освоение нового дает человеку ощущение новизны и интереса к жизни. Приобретая новые навыки и знания и узнавая больше о себе и своих способностях, мы получаем ни с чем не сравнимое ощущение полноты жизни.