Олжас Сеитов

Понял (а)»

«Я тебя услышал (а)»

«Я понимаю тебя»

«Хорошо»

«Спасибо, что рассказал»

«Отлично»

«Супер!»

Очень просто. Для начала уберите свои собственные блоки общения. К чему вы не терпимы? Что вы боитесь услышать от ребёнка? Чего вы в своём ребёнке не понимаете или не хотите понимать? Какие обиды есть у вас на своего ребёнка? Или за что вы можете обидеться, если ребёнок начнёт говорить правду?

Главная причина апатии — это мысль о том, что нет смысла что-то делать, что-то менять и куда-то стремиться. Это состояние, когда вы потеряли надежду, мечту и смысл жизни. Человек однажды очень сильно стремился к своей мечте, он ожидал получить за это какое-то вознаграждение, признание или повышение статуса, но весь труд ушел зря. И тогда он создает сверхтоксичную установку: «бесполезно что-либо делать».

мечты и ставить цели, но ваш близкий человек, то есть либо ваши родители, либо ваш супруг/супруга, или друг, с которым вы живете, постоянно вам твердит, что все, что вы делаете, — бесполезно и зря. Поэтому у вас руки опускаются и вы действительно начинаете верить их словам. Подавление необязательно может идти в форме обесценивания. Очень часто игнорирование ваших достижений и постоянная критика ваших недостатков тоже приводят к апатии.

Немного расскажу о каждой эмоции. Скрытая враждебность — это состояние, при котором человек вам в лицо улыбается, но имеет скрытое намерение вас подавить. Люди в таком состоянии не имеют смелость говорить вам правду в глаза, выразить обиду открыто, и поэтому делают это хитры

хитрыми, обходными и двуличными способами. Манипуляция — это основной инструмент в этом состоянии. Таких людей очень тяжело обнаружить сразу, но вы можете их вычислить, если у вас очень хорошо развита интуиция. После таких людей вы обычно чувствуете головную боль, подавленность и теряете свой энтузиазм. Вы пытаетесь вспомнить, что же плохое этот человек вам говорил, но ничего не вспомните. Потому что все его «пули» очень незаметные. Например, он может вам сказать: «Ты же знаешь, что я твой самый лучший друг», — и после этого полить вас грязью. Или он скажет: «Ты очень мне дорог, ты классный человек, но я обязан тебе сказать правду», — а потом какую-нибудь очень обесценивающую фразу. Или, например, он сделает вам комплимент, но в этом комплименте больше будет чувствоваться либо за

зависть, либо осуждение, но не восхищение: «Ты очень хорошо выглядишь… несмотря на то, что костюм твой не самый дорогой!» Или он может оказаться другом, «защищающим вас от опасности», сказав примерно такую фразу: «Мне кажется, тебе не надо идти на такой риск, я бы не хотел, чтобы ты потом пострадал. Ты же знаешь, на такой проект идут очень талантливые люди».

создают абсолютно новый продукт и новый рынок, где нет конкуренции. Точно так же надо враждебного человека переключить с алого на голубой океан, и только тогда «демон» внутри человека начнет трансформироваться в ангела.

должны поставить задачу этому злодею придумать сценарий, где в конечном итоге победят обе стороны! И только тогда злодей

трансформируется в мощного, созидательного и доброго человека с широкой душой! Вот и вся хитрость!