Гретхен Рубин

♦ То, что ты делаешь каждый день, имеет гораздо больше значения, чем то, что ты делаешь лишь иногда

Вознаграждением за хорошую привычку должна быть сама привычка.

Ясность требует, чтобы мы признавали то, что делаем.